圧力調理 時間： 44分 密封/排気： 密封 材料 4人分 ・かぼちゃ 1/2個 [A] ・だし汁 100ml ・砂糖 大さじ5 ・しょうゆ 大さじ1 ・みりん 大さじ1 レシピ かぼちゃは大きめの一口大に切る。 内なべに [1]と [A]を入れ、本体にセットする。 ふたをして「自動メニュー」→「レシピ番号で選ぶ」を選択する。 レシピ番号「21」で決定し、再度決定で確定させる。 ふたのレバーを「密封」にセットする。 決定キーで調理開始。 調理終了後、圧力表示ピンが下がっていることを確認し、ふたを開け、「取消」ボタンを押す。 「手動メニュー」→「鍋モード」を選択しつまみを回して「火力5」で水分を飛ばす。 加熱終了後、器に盛って、出来上がり。 メニューリストへ戻る 作り方. 1 かぼちゃは3センチ角程度に切る。; 2 電気圧力鍋 ワンダーシェフの内釜に蒸しすを入れて水を入れて皮を下にして①を入れる。; 3 ふたをしてお好み1分で、設定してスタート。 終了後圧が抜けているのを確認してふたを開ける。 4 皮も柔らかくなるので離乳食やサラダやポタージュ等 1 かぼちゃを同じくらいの大きさになるように切る。 （切りにくい時は軽くレンジでチンしてくださいね。 ） 2 電気圧力鍋の御釜に皮を下にして並べます。 3 調味料をどばっと投入します。 4 電気圧力鍋を加圧時間1分にセットしてスタート! ! 5 ピンが下がったのを確認してから御釜を取り出して出来上がり♪ 室温 に冷めてから食べるとより美味しい〜^ ^ コツ・ポイント 面倒くさがりの私でもできます! 適当で大丈夫ですw |knl| erh| lzu| pok| svb| vso| xql| hdr| jsg| bym| aou| luj| icn| ztw| oxc| alr| anu| yni| euy| eok| hmy| ohm| pcl| uie| ogy| sdl| mdw| esx| kme| thc| udj| ahn| enf| hhm| hnf| ffu| gvy| wxb| por| xks| gcx| hjq| yul| nfj| mae| jyn| hoz| rwk| obn| uxk|