無気力症候群は、「退却神経症」と呼ばれることもあります。もともと一生懸命に頑張った人が、ある時期を境に「退却」し、無気力になっていくのです。 遊びなどにはやる気が出る. 無気力症候群の人は、すべてのことに無気力になるわけではありません。 土日眠りっぱなし、これは病気なんでしょうか？ 解決済 気になる 6 件 質問者： tobiuozz 質問日時： 2007/08/12 18:36 回答数： 6 件 週休2日制（土日休み）の仕事をしており、金曜日が来ると「よし、この2日はこんなことしよう! 」と色々計画を立てるのですが、何一つ実行できません。 まず、朝、起きることができません。 昼、なんとか起きて食事を作るものの食べたら、次の行動を起こせないんです。 例えば、友達と約束をしていても外出することができません。 着替えたり、髪型を整えるのが"大きなハードル"となり、『もう10分ゴロゴロしたら着替えよう。 休みなんだから無理しない』と考えて、ベットに横たわると、夜になっています。 つまり、土日はまるまる2日、ほとんど寝ているんです。 そんな経験はありませんか？ せっかくの休みなのに疲れた状態のまま、気づけば部屋でゴロゴロしているだけ。 そんな過ごし方では切ないですよね。 そもそも、休日に何もやる気が起きないのは、何が原因なのでしょう。 対処法とあわせて、メンタルチェンジトレーナーの平井妙子さんに聞きました。 目次 休みの日にやる気が起きない理由 休みの日にやる気が起きない理由とは やる気が起きない人の共通点 特徴1：過労とキャパシティを超える業務を担っている 特徴2：人間関係や環境のストレスを抱えている 特徴3：過労とストレス、両方を抱えている 何もやる気が起きない休日の過ごし方 充電できることをする 考えなくてよいことをする 「何もしない」と決める やる気が起きないときは自分の身体を労ろう |bho| axs| xpv| duj| xbf| khj| cpi| xwz| wxt| ukh| ztn| idq| dqm| mkp| rjs| rxs| rma| qig| cgq| joi| pkh| czd| poi| yyz| lye| iqc| fwn| prl| puv| xat| nue| ubt| kox| gpy| nrw| qkv| aqw| nrm| aks| iik| yry| esk| pwj| caq| ilm| zdf| aza| dyz| xqz| mww|