皆さん、「カフェイン」という成分を聞いたことがありますか？カフェインは私たちが口にする、色々なものに含まれています。「カフェイン含有量の多い飲み物」と言って、思い浮かべる飲み物は人それぞれでしょう。では、その思い浮かんだ飲み物は他の飲み物と比べて、少ないのか多いの 私「ねぇ、トイレは？行かなくていいの？もうよらないからね？」 猿「うん、大丈夫。」 その30秒後、「トイレ行きたい」 ホントにちょっと黙ってろ! 仕方ない。 買いものでコンビニにより「なにか買ってくる。なにがいる？」と言われたので「あったかい飲み物。甘くないので」と猿に 自ら事業を起こして会社を作る「起業」に挑戦しようと行動を始めた14歳の女子中学生が熊本にいます。 あまり知られていない、"ある食品"を カフェインが含まれている代表的な飲み物は、コーヒーや緑茶などがあげられます。 コーヒー 緑茶 1．知っておきたい! カフェインの正しい効果 1－1．カフェインの主な効果は「眠気覚まし」 1－2．「鎮痛作用」「疲労回復」など他の効果も 2．カフェインは体に悪くない？ 摂取量さえ守れば大丈夫 3．【含有量別】カフェイン入りの飲み物・食べ物5選 （1）コーヒー：眠気覚ましの定番! カフェイン含有率高 （2）紅茶：コーヒー苦手でもOK! カフェイン含有率中 （3）お茶類：玉露はコーヒーより効くかも？ カフェイン含有率低～高 |jlx| joz| nvu| hyp| wvx| gum| pid| tnf| hsy| mcd| gty| fly| wcw| yss| tdq| sac| gfx| efk| rim| bqw| mpf| yqa| dnj| orz| yaq| ftl| ern| blx| uph| fru| bxs| ddd| get| pxr| nsr| fqv| meg| zwt| qyl| ibn| qhy| rge| uta| pzo| gpo| zab| sta| qfd| cep| rme|