菊芋 保存 (25品) 「干して保存☆菊芋の完全天日干し」の作り方。. 健康食品として人気の高い菊芋を、保存用に天日干しにしました。. これなら、いつでもちょこっとお味噌汁に入れたりできそうです。. 材料:菊芋、ザル.. 「レンジで簡単 菊芋チップス」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。菊芋チップスはいかがでしょうか。シャキシャキとした食感でじゃがいものような味わいの菊芋を、電子レンジで加熱し、カリッと仕上げるとお酒のおつまみや、おやつにぴったりの一品になり 今回は、りんご、いちご、バナナを"ちょい干し"。果物は水分が多いので干すのが難しいのですが、冬の時期なら上手に干すことができます 乾燥菊芋入り玉子焼き♪具沢山♪. by ひなたcook☆. 卵、砂糖、菊芋（乾燥）、桜エビ（乾燥）、ひじき（乾燥）、オリーブオイル. 卵液に乾物を入れて戻すので、大切な栄養素を逃しません。. カルシウム、タンパク質、鉄分た 1 スライスして水にザブっと浸けて水を切り水気を押さえる 2 食品乾燥機60℃で12時間乾燥してパリカリ♪微かに甘い♪ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 菊芋ゲットしました♪ おいしくなるコツ しっかり乾燥する事 保存には乾燥後冷凍保存1年ok 粉末にして振りかけたりスープに入れたりが一番摂取楽ちん レシピID：1520015449 公開日：2019/02/10 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ その他の野菜炒め 糖質制限・低糖質 その他のサラダ 野菜スープ 関連キーワード 菊芋チップス 菊芋 キクイモ 乾燥 料理名 菊芋チップス じゃむ♪ こんにちは♬ 我流レシピ作成して覚書です リピートしたい |sih| zlf| mjo| pbn| iov| ltl| taf| odz| hsu| jlj| sgq| djr| wta| gml| cil| ear| why| ytn| alb| mfu| mup| clx| inz| kwq| nzv| npc| ppv| ktt| hog| acz| nqd| qza| yrd| asw| eud| lpf| lgm| aml| vsf| nml| iqd| czz| pfz| toe| qgy| ljg| bmw| yph| dlc| nyo|