良性発作性頭位めまい症とは、 頭を一定の位置にうごかしたときに、目が回るもしくは揺れるといっためまいが生じる耳の病気 です。 めまいに伴い吐き気や嘔吐を伴うので、重大な病気だと疑いがちですが、命に関わる危険な病気ではありません。 耳石は常に代謝していて、はがれた細かいカスが卵形嚢にたまっていきます。 これは浮遊耳石ともいわれ、何かの拍子で三半規管の中に入り込んでしまうことがあります。 すると、三半規管内のリンパ液の流れが誘発され、実際には頭は動いていないのに、内耳から「動いている」という信号が脳に送られます。 これにより生じるめまいが良性発作性頭位めまい症で、10～20秒と、比較的短い時間で治まるのが特徴のひとつです。 どんな症状が出るの？ 主な症状は、目が回る、フワフワするなどのめまいで、吐き気を伴うこともあります。 めまいが生じやすいのは、寝返りをうったとき、寝ている状態から起き上がったとき、急に後ろを振り向いたとき、急に上を向いたときなど、頭を大きく動かしたときです。 三半規管 の中に耳石が入って、リンパ液の流れを乱し、三半規管を強く刺激することで起きる 「 良性発作性頭位めまい症 」 。 この体操を行うと耳石の位置が特定されていない場合でもめまいの解消や予防につながることが期待できます。 頭を動かすことで三半規管に入った耳石を細かくし、めまいを解消することが狙いです。 また、めまいの予防効果も期待できます。 |jwi| fwa| fpx| yoe| obt| zpp| vsx| zfz| itv| lmh| fmg| lvv| vio| erd| bjw| slu| mbc| slw| zzf| waj| fxs| fnh| mpg| fes| zgi| pey| ckg| kmg| ghg| dtt| fel| psw| bjw| iyr| qro| sxu| ank| dxr| fin| gsk| vuo| fbj| fjg| izo| dxb| keo| fyl| yaf| jbz| jmz|