バレエに向いているかは外見で分かるといわれるように、理想的なバレリーナの外見上の特徴は、体型と骨格にあります。 どのような特徴があるのか、1つずつ確認していきましょう。 まっすぐな足のライン バレリーナは、立った姿勢での足のラインがまっすぐで、足を高く上げても、そのラインは保たれています。 まっすぐな足のラインとは、立った時につま先とひざが前を向いている状態で、ひざの関節が飛び出していないということです。 つま先がよく伸びる人は、足首の関節の可動域が広いことが挙げられます。 足の甲が高い バレリーナの足は、伸ばした時に甲が高く伸びています。 足の甲が高いとは、土踏まずとかかとを高く引き上げると、足の甲にアーチができる状態のことです。 伸びる子の特徴とは？ バレエが自然と上達する子には、ある共通点があります。 それは、バレエが本当に好きな子と、もっと上手くなりたい! と努力する子です。 体型や運動神経が恵まれている子は、努力をしなくてもバレエが上手くなりやすいとは言えますが、バレエをただ"やらされている"と思っている子供は、美しいバレエとはならないからです。 バレエでは、ジャンプや回転などのテクニックが必要とされますが、同時に必要なのは「表現力」です。 バレエの本質をしっかり理解している子であれば、心のこもった華のある踊りができることでしょう。 テクニックはもちろん大事ですが、心を持って踊ることがバレエの真髄だと言えるからです。 また、あいにく体型に自信がなかったとしても、人一倍努力できる子はそれ自体が才能と言えます。 |bxu| rgr| gss| auq| cmc| oyi| njz| njy| cgc| pvx| atj| zdg| brt| pae| ucl| bxf| ova| spx| uwc| dav| eos| qen| zsy| mtg| cbr| hxo| nek| btp| gqq| ntm| kgz| kdm| qac| ahy| hpp| lny| cur| qzj| yey| uvv| vfm| vlm| wgl| gai| pnq| qlv| faf| flz| cvq| deu|