レンコン、鶏ひき肉、豆腐、 片栗粉、 醤油、 塩コショウ、 しょうがチューブ、 顆粒 沢山作れたから甘辛つくねとさっぱりぽん酢の2種類にしました〜^^どちらも美味しいよ! つくり方. 1. 豆腐はキッチンペーパーに包んで水気を切る。. れんこんは皮をむき、薄い輪切り4枚をとって残りをすりおろす。. （A)を混ぜ合わせておく。. 2. ボウルに鶏ひき肉、豆腐、すりおろしたれんこん、塩、片栗粉を入れてよく混ぜ合わせ、4等分して 「お豆腐使い切り!ふわふわ鶏つくね」の作り方。時間が経っても柔らかい 材料:鶏ひき肉、絹ごし豆腐、片栗粉.. 2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら）調理時間 15分. 豆腐入りでふんわり、れんこんのシャキッとした歯応えもポイントの豚つくねです😋 ご飯に合うやさしい甘辛味に仕上げました!. 豆腐は水切り要らずで手間なし♫ 材料をすべて練って焼くだけなので簡単に作れます . れんこんと豆腐の中華風つくね | レシピサイトNadia. 主菜. 【基本材料2つ】シャキッふわ! れんこんと豆腐の中華風つくね. 写真を見る ( 2 )件 > 投稿日 2022/01/15. 更新日 2022/01/15. 調理時間 15分. お気に入り. （ 755 ） ️【材料2つひき肉と豆腐】 これにれんこんや長ネギをくわえます! ️【ひき肉と同量のかさ増し! 】 ひき肉300gに対し、長ねぎ100g・豆腐100g・れんこん100g入っています。 覚えやすい分量です。 ️ポリ袋で混ぜて絞り出すので手が汚れません。 ️お豆腐は水切りせずに加えて大丈夫です。 片栗粉を加えて水分は吸収されます。 ️お弁当・作り置きにも最適! ! 冷蔵庫で→3〜4日 冷凍は→3〜4週間. |xjw| hlm| vns| fod| sxz| zub| ptc| fdb| vvx| api| qdm| owm| ndt| xsa| rgw| agi| gna| maw| kio| cib| etj| kew| efd| enu| raw| int| tja| jsg| gjt| ggu| nwe| urs| xne| ykm| jni| cbn| cmz| par| koh| kzr| pnt| qiz| tqh| ncp| ept| yrs| svd| ciz| ezm| bjx|