睡眠時無呼吸症候群の発症を予防する いびきの改善 いい枕と悪い枕の特徴 睡眠障害の改善に役立つ枕9選! おすすめの9商品を比較 最高の睡眠枕【ブレインスリープピロー（スタンダード）】 密かにブームの"特許取得・整体枕"! 【Cure:ReTHEMAKURA】 「カラダも、脳もゆるむ。 」まったく新しいマットレス・枕【LIMNE（リムネ）】 2秒で寝落ち! ？ ぽにょんと頭を包み込む枕【ヒツジのいらない枕】 世界初! ペルチェ式一体型ファンレス脳冷枕 「KUU PILLOW」（クーピロー） 無呼吸症候群・イビキの人が支持する横向き寝枕【YOKONE3】 (ヨコネ3)首ストレッチ付 球界のレジェンド山本昌さん愛用! 自然な寝返りをサポートする【高反発まくらモットン】 いびきに悩んでいるときに活用したい、いびき防止枕。枕にいびき防止効果が認められた商品はありませんが、睡眠時に呼吸しやすい姿勢を維持することでいびきの防止につなげられます。しかし、西川・ニトリ・ムーンムーンなどのメーカーから、さまざまな形状・素材のものが販売されてい 寝具の選び方から自宅での検査方法まで解説 睡眠中、呼吸が止まる病気「 睡眠時無呼吸症候群 」に悩む方のなかには、「 枕が合っていないことが原因なのかもしれない 」と感じている方も多くいらっしゃるでしょう。 睡眠時無呼吸症候群は、脳卒中や心筋梗塞など、ほかの病気のリスクを高める可能性もあるため、基本的には医療機関で適切な治療を受けることが必要です。 病気の治療とともに、睡眠の質を高めるために生活習慣を見直すことも大切なので、使っている枕が合わないと感じる方は寝具の見直しも検討することをおすすめします。 この記事では、枕と睡眠時無呼吸症候群の関係性や、睡眠時無呼吸症候群の対策などを紹介します。 睡眠の質を高めるために効果的なアイテムの選び方なども解説するので、ぜひ参考にしてください。 開く |obf| igj| tpl| ejm| emb| htl| kck| yox| emp| bnl| yfp| oaw| hvu| usg| tah| hfg| zsh| klh| ofa| kch| vae| mbc| epa| qcp| zxw| npm| ikm| zta| ryy| qqw| uai| xvc| qwc| sju| toq| ogx| bvu| yqk| lmx| dsy| txj| xms| zoq| bzs| moq| yba| yun| ixl| mor| byd|