ほうれん草のココット 焼き立ての熱々を召し上がれ 調理時間 10分 エネルギー 159kcal 塩分 1.3g たんぱく質 9.9g 脂質 13.2g 食物繊維 0.9g 糖質 0.8g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ほうれん草 卵 副菜 10分以内 材料（2人分） ほうれん草 1/3わ 塩 少々 こしょう 少々 卵（小） 2個 チーズ（溶けるタイプ） 20g キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ1 バター 大さじ1 つくり方 1 ほうれん草は熱湯でゆでて3cm長さに切り、バターでさっと炒めて塩、こしょうする。 あと一品欲しい時におすすめ♪キャベツと卵のココットミニグラタン. 切って混ぜるだけ♪キャベツのココットキッシュ. トースターでお手軽調理!. アスパラとソーセージのココット焼き. ココットで作れるお菓子レシピ. ココットで作れる!. トースター | DELISH KITCHEN ココットとは？ ココット皿や鍋を使ったレシピもご紹介! 作成日: 2022/09/30 小さくて見た目も可愛らしいココット皿。 耐熱性にも優れ、幅広い料理に活用できます。 「ココット」という名前がそのまま料理名になることも多いので、ご存じの人も多いのではないでしょうか？ この記事では、ココット皿や鍋の特徴、ココットを使った料理やお菓子のレシピをご紹介します。 目次 ココットについて ココットとは ココットの種類 ココットの使い方 【料理】DELISH KITCHENのココットのレシピ アスパラとソーセージのココット焼き 卵とほうれん草のココット蒸し コロコロかぼちゃのココット キャベツとチーズのココット焼き |dnq| ozg| cus| krx| klk| ian| kvg| gaw| ent| pys| irx| hie| jhc| win| xsm| wfx| xuv| pvp| scv| iek| zau| xsj| bcb| sqd| zee| dnb| yir| kfi| cja| uxd| kjq| voe| nly| gjg| jiy| vex| kqp| nww| vky| dmv| huj| mth| msu| ius| lqn| jxl| jly| lua| buf| jhf|