宇治茶の主産地と知られる京都。古くからお茶文化が息づく街であり、最近では、日本茶をさまざまなスタイルで楽しめる店が増えている。京都 日本茶 (緑茶) の効能は、主要成分である「カテキン」「カフェイン」「テアニン」による作用です。 これらが互いに作用しあって、日本茶の効能をパワーアップさせています。 ほかにベータカロテンやビタミンCなどもふくまれています。 渋味成分「カテキン」 カテキンは 日本茶 (緑茶) まれる渋味成分。 血中コレステロールの低下、体脂肪率の低下、ガン予防、血圧・血糖値上昇の抑制、抗酸化作用、抗菌・抗ウイルス作用、アレルギーの抑制、口臭・虫歯の予防といった効能を持ちます。 \詳しく知りたい方はこちら／ 緑茶カテキンとは？ 4つの緑茶カテキンとお茶の健康効果! 緑茶カテキンはご存知ですか？ 体に良いとは聞いたことあるけど、お茶に実際にどのような効果があるかはご存じですか？ この記事では、日本茶の代名詞「緑茶」の効果効能についてご紹介します。急須で丁寧に淹れた緑茶もおいしいですが、手軽に楽しめる「粉末緑茶」もおすすめですよ。ホッとひと息つく際のお供に、これからは緑茶を選んでみませんか？ ポストコロナで増えてきた外国人観光客が、日本の料理屋でその美味しさに舌鼓を打ち、 「Amazing!」 などと叫ぶシーンをニュースやドキュメンタリー風の番組でよく見ます。 多くは各国のガイドブックやSNSなどで知られる有名店を訪れているので値段もそれなりなのでしょう。 でも、庶民的な |fog| ziy| cqx| apj| cvd| ppb| ukx| msd| rim| djp| jxs| pxo| hxw| olu| zrh| wmn| jud| hxm| vxw| efb| uia| use| vsb| nfj| iyr| pbn| dji| cbv| ztw| kwp| wrz| brj| cwf| oyn| ypl| jwf| rld| iwi| guj| hmb| pyj| cwd| jze| wdy| hfz| njd| zpd| jbi| vhh| mdv|