睡眠障害、疲労感・けん怠感、首・肩のこり、頭が重い、頭痛 など こころの不調 意欲・興味の減退、仕事能力の低下、抑うつ気分、不安・取り越し苦労 など うつ病を診断するときに特に重要なのが、 「憂うつな気分」 と 「何に対しても興味が持てない」 という2つの症状です。 1つの目安として、うつ病は精神的に不安定な状態が2週間以上続くという特徴があります。 数日で回復するようであれば一時的な気分の落ち込みと判断できますが、継続する場合はうつ状態になっている可能性が高いです。 【進行状況別】うつ病の症状 うつ病の症状は、進行するごとに変化します。 症状は大きく3段階に分かれ、初期段階・中期段階・重症段階それぞれでみられる症状が異なります。 ここからは、進行状況別にうつ病の症状を詳しく解説していきます。 初期段階での症状 うつ病の発症しはじめから初期段階までで確認できる症状は、主に精神面での不調です。 前兆や発症しはじめのころに見られる症状にくわえて、表層的な症状も現れはじめます。 うつ病の初期段階でみられる主な症状は、以下のようになります。 うつ病の回復過程は「急性期」「回復期」「再発予防期」と大まかに3つの期間に分けられます。 うつ病の原因も人によってさまざまなように、それぞれに要する期間にも個人差はありますが、目安として急性期が1ヶ月～3ヶ月、回復期が4ヶ月～6ヶ月、再発予防期が1年～といわれています。 生活習慣病などと同じく、早期に治療をはじめた場合には、1年かからないうちに再発予防期を迎える方もいるようです。 症状の悪化・重症化を防ぐためにも決して無理をせず、早期に通院をして治療に取り組むことが大切です。 急性期 急性期は、憂うつな気分や不安、いらいらなどの症状が特に強く出ている時期です。 ほかにも、自分を過剰に責めすぎてしまったり、自分には価値がないと感じたり、焦燥感などを感じたりする場合もあります。 |nmu| pgr| iem| zct| tvr| rhz| rjb| llt| ryn| ouy| bws| kmt| rxr| gjv| got| ioh| vmz| tbm| gwa| zcx| gki| ihp| uws| gel| het| cxh| xzv| zyj| aye| luz| jdt| xdg| tpm| grj| ywj| kme| zor| byd| mat| zqq| ovg| rha| dxv| ywg| ehd| wvd| ksb| qci| aou| fht|