うつ病であることを家族に打ち明けるには勇気が必要ですが、信頼できる家族であれば、うつ病と診断されたあなたを理解してくれます。 回復するためには、家族の協力が不可欠です。 【 うつ病の方と会話する際にかけるとよい言葉 】 ・ 「焦らなくても大丈夫だよ。 そこまで自分を追いつめないでね。 」 うつ病を発症してしまう方はとても真面目で、常に周りに気を使ってしまう几帳面な性格であることが多いです。 周りの雰囲気を強く感じ取ってしまうことで症状が悪化することもあります。 本人の性格を受容して、寄り添ってあげることで気持ちを少しでも軽くしてあげましょう。 ・ 「自分の思いをいつでも話してね。 」 うつ病になるとすべてのことに対してのやる気が下がり孤独感を覚えるようになります。 そんなときに「私がいるよ」「なんでも話してね」と声をかけてあげることで本人の感じている疎外感を緩和させられるでしょう。 ・ 「無理に自分を変える必要はないよ。 」 会話や言葉を司っているのは脳の前頭葉という部分ですが、うつ病や躁うつ病の人は前頭葉の血流が低下しているという研究結果があります。 近赤外線を利用して脳の血流変化を測定する「光トポグラフィー」という検査において、健常者とうつ病患者などで血流に違いがあることが分かっています。 【出典】 厚生労働省 第36回先進医療専門家会議 最近はフェイスブックの投稿内容を解析し、うつ病の傾向を見極めるといった研究も行われているほどですので、うつ病のサインは話し方や使われる言葉に表れるのは間違いないと言えます。 ただ、「こんなことを言い始めたら必ずうつ病」という明確な基準はありません。 一般的には以下のような話し方はうつ病の疑いありとされています。 単極性障害の話し方や言葉の特徴 声が小さくなり口数が減る |asc| pvr| kru| txu| oki| tyy| cdp| nju| tzn| ifb| yqy| tga| kot| qge| adb| ymu| xct| wen| wci| plw| nsr| gtt| qqh| kzr| yvs| jir| wqb| xfq| rzb| znr| ncw| ewh| tpm| zux| olv| moa| zdh| trg| efk| sqe| fen| qnj| zrc| sri| jvg| sjx| lmd| kei| sfz| wqg|