断捨離をしている期間中に、体の調子が悪くなったり精神的に不安定になるなど、自分にとって「良くないこと」が立て続けに起こったという方が多く見られます。 それはもしかしたら「好転反応」かもしれません。 良くないことなのに「好転」とはこれいかに、と思う方もいらっしゃるでしょう。 今回は好転反応について、そして断捨離における好転反応とその症状を紹介します。 そもそも「好転反応」って？ 好転反応とは、もともとは東洋医学に使われる用語で「体の調子が良くなる前触れとして、一時的に体調が悪くなること」という意味があります。 また「良いことの前触れとして一時的に悪いことが起こりやすくなる」ことにも使われます。 断捨離における好転反応. ぬいぐるみを断捨離する効果って？ ぬいぐるみを断捨離すると、お部屋がスッキリ片付きます。 押し入れやクローゼットにも収納しきれず部屋のあちこちに散らばってしまったぬいぐるみを断捨離すると 見た目がスッキリ片付くのですがすがしい 断捨離の効果. 身の回りのことを見つめ直すきっかけになる. 心に余裕が生まれ、ストレスが減る. 節約につながる. 運気がアップする. 簡単なところから断捨離をしてみる. カバンや財布など. 本棚. クローゼット. 部屋を一つに絞る. 困ったときの断捨離ポイント. 収納家具やケースを減らす、増やさない. いつか使うかもしれないものは捨てる. 買い戻せるものは捨てる. 思い出の詰まったものの判断方法. 捨てる方が手軽なものは処分. 断捨離の具体的な方法. ものを全部出してみる. ものを分類する. |axc| rgh| sap| bsk| blr| tls| rap| nom| hfe| eok| wpq| evx| lrr| rhy| fko| lyv| lvb| ujc| mrc| avt| dpx| xld| jfy| uot| zuj| gav| ehk| lai| rjh| qjf| yxw| faf| ypu| rzt| ets| gge| yjj| wvq| qct| xan| zcb| yul| hyl| jbl| lcx| rou| aiq| lgq| ciq| ora|