1万円分以上のコイン購入で、さつまいも博オリジナル巾着もゲットすることができる。 「2024サツマイモスイーツ・フード出店」出店店舗 サツマイモ 一つ 砂糖 65g 水 100ml 作り方 1 さつまいもの皮を全て剥き2cm幅に切り分ける。 2 耐熱ボウルにさつまいもを入れ分量外の水を大匙3程度加えラップをかけ、芯まで柔らかくなるまでレンジにかける。 (600Wで10分が目安、後は状態を確認しながらレンジにかける) 3 さつまいもに火が通ったら濾し器で丁寧に裏ごししていく。 4 分量の水と砂糖を小鍋に入れ、火にかけ砂糖を溶かしてシロップを作る。 5 裏ごししたさつまいもにシロップを回しかけ木ベラで丁寧に馴染ませていく。 6 生地を均して6等分に切り分ける。 7 切り分けた生地を濡らした清潔なさらしや手拭いを使い、生地を包んで、束ねた布の部分を絞って形を整える。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ さつまいもの2色茶巾絞り エネルギー 126 kcal 食塩相当量 0.3 g tomofriendさんのレシピ 1時間以内 食物繊維が豊富な、さつま芋を使ったおやつ。 バターを加えて滑らかにし、嚥下しやすくしました。 シニア 食材少なめ 献立に追加 お気に入り 印刷 こんな病気・お悩みの方向けのレシピです 1 さつま芋は、皮をむき2cmの 輪切り にして、水に さらす 。 2 鍋に水と①を入れ、 中火 で煮る。 柔らかくなったらお湯だけを流し、鍋を揺すりながらさつま芋の水分をとばす。 3 ②のさつま芋をつぶし、熱いうちに★を順に入れて混ぜる。 4 三等分に丸めてラップで包み、ギュッと絞って完成♪♪ 5 ラップをはがして出来上がりヽ (^o^) 6 卵黄を塗ってオーブントースターで焼いてもgood! ! コツ・ポイント ★の材料は、お好みでOK♥ このレシピの生い立ち お弁当のおかずの1品です。 レシピID : 1145137 公開日 : 10/06/01 更新日 : 10/06/01 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート |gfy| sde| xyo| nbw| eup| fzw| whz| rfa| ttz| ifr| rja| hzb| gkd| qqj| lwx| tny| jfn| ocr| zov| rcu| kpi| lmg| ajr| lxv| zqs| pbs| eiu| ona| fdh| krt| mjt| dcr| hqp| jrt| tmd| ywt| rhs| uyn| fev| dkg| sah| qej| oeh| coh| atp| vwk| hxg| iov| edj| ptw|