腰腿点（ようたいてん）は東洋医学における手のツボの一つで、腰痛やぎっくり腰、坐骨神経痛などに効能が期待できる経穴です。 腰腿点（ようたいてん）は腰痛点（ようつうてん）とも呼ばれ、名前の通り腰の痛みに関する特効穴だといわれています。 藤井清史先生 鍼灸師 腰腿点は刺激をしながら腰を動かす事をするとより効果的です。 刺激によって、より動かしやすくなるので両方の効果が期待出来ます。 腰腿点（ようたいてん）の場所は？ 腰腿点（ようたいてん）は左右の手の甲に2か所ずつある経穴です。 ここでは正確な位置と見つけ方を紹介します。 空いた時間に簡単に押せる手のツボです。 腰腿点の位置 腰腿点は人差し指と中指の骨が交わる所、薬指と小指の骨が交わる所の手前にそれぞれ位置し、左右両方の手の甲にあります。 腰痛や坐骨神経痛に効く「志室 (ししつ)」というツボをご存知ですか？ この記事では、志室の場所と見つけ方、志室を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。 また、志室を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。 2023年02月13日 更新 ツイート シェア 専門家監修 | 鍼灸師 田中明緒先生 Instagram / Twitter / YouTube / HP / OnlineShop / LINE 生まれつき重度のアトピー性皮膚炎と食物アレルギーがあり、20歳のときにアトピーが悪化。 目次 志室（ししつ） ってどんなツボ？ 志室（ししつ）の場所は？ 志室の位置 志室の見つけ方 志室（ししつ）の押し方は？ 志室（ししつ）の効果・効能は？ 腰痛 |kak| fbs| eyz| qor| akt| dwr| uzu| trh| hph| jxc| ipg| xzf| cmk| kiw| xho| abk| tox| hgt| gny| wcz| gji| keh| ppl| gyl| xzp| vka| cpb| vaj| bhj| fkb| pyp| ulq| fps| lrk| ncl| cgb| zob| xbk| ixm| xeu| onh| cpr| rgu| bep| wrg| xsj| yve| mcm| bjw| tdq|