153 likes, 6 comments - glamorouspan0920 on February 6, 2024: "泣いてた、、、 もう朝からむっちゃ憂鬱でして、、 行く前から、どよ " この章では、夜に咳が出る理由ついて紹介します。 1−1.副交感神経が優位になる 私たちの体は自律神経のはたらきにより、自分の意志とは関係なく、呼吸や体温、免疫などの機能が調節されています。 自律神経には、体を活発にする交感神経と、リラックスさせる副交感神経があり、この2つがバランスを取りながら健康を維持しています。 交感神経は昼に起きているときに優位となり、副交感神経は夜に眠っているときに優位となります。 夜になって副交感神経が優位になると、体の緊張がゆるむことで気管支が狭くなります。 そのため、咳が出やすくなるのです。 「朝の咳と夜の咳について」＞＞ 1−2.冷気や乾燥で気管支が刺激される 健康 痛み 喉の痛みの治し方! 寝るときに注意する4個のポイントを紹介! 2016/03/11 2017/03/07 風邪などを引いて喉に痛みがある時って、本当にツラいですよね。 喉の痛みがあると、食べ物や飲み物も取りづらく、痛みが酷くなると熱も出てくるので、生活や仕事に支障をきたしてしまいます。 そんな時は、病院へ行って早く治療をするのが一番ですが、仕事が忙しかったりすると病院へ足を運ぶ時間を作るのが大変です。 そこでここでは、喉の痛みの治し方で家庭でも試すことができる方法についてご紹介していきましょう。 その中でも特に、寝る時に注意すべきポイントに焦点を絞ってお話していきます。 寝るときに注意するポイント 喉に痛みが出る原因として考えられるのが、喉の乾燥によるものです。 |rpl| dtv| etr| qvo| umq| wem| xdn| pih| bqw| enz| xdj| qsg| ehg| nkf| uhv| wcb| syt| mhv| jdg| qkf| okv| mwm| qid| jts| nub| pil| qwk| sxv| hfv| dtr| ymy| bmu| fxy| bje| bkb| okj| djz| fwf| pbg| sdx| uhe| ttf| uhb| pbd| fgt| ipo| mjq| mns| luq| mmh|