なのでこの記事では、ミニマリストが使っている寝具を紹介しますね。 記事の内容 ・ ミニマリストが使っている寝具を紹介 ミニマリストは物を減らしまくっているイメージがあると思います。 それは寝具も同様で、ベッドで寝ているというイメージはあまりないのではないでしょうか？ また、ベッドでも布団でもなく、寝袋で寝てるとイメージしている方もいらっしゃると思います。 なので、 ミニマリストがどんな寝具を使って寝ているかを明らかにすべく、57名の方を調査 しました。 ミニマリストけん YouTubeやブログを漁りまくって調べました! ベッドで寝ているのか？ 布団で寝ているのか？ はたまた寝袋で寝ているのか気になりますよね。 寝具を全部一気に取っ払っていきなり寝袋で寝るやり方は、身体に大きな負担があると思います。 しかし、 この徐々に減らすというやり方であれば睡眠の質が大きく下がることもなく、身体が痛すぎて日常生活に支障が出ることもないと思います （痛い 133 likes, 0 comments - less_is_more.0 on February 13, 2024: "寝室と寝具はずーっと変わり映えないところ ️ こんな風に全ての場 " ミニマリスト みう on Instagram: "寝室と寝具はずーっと変わり映えないところ🛏️ こんな風に全ての場所がずーっと変わり映えなく （夏・冬・通年）ミニマリストが寝具として使っている持ち物全リスト 作成 2019年3月28日 （2023年4月1日更新） 日本には季節の変化があるので、春・夏・秋・冬と気温に合わせた寝具が必要です。 寝ている時間は長いのですし、適切な温度調整をしないと体調を崩して風邪を引くこともあります。 持ち物の数を減らしたくてやせ我慢をして寝具の数を減らしても、健康を害してしまっては意味がありません。 私はミニマリストですが、快適な睡眠は生きるために大事なことだと考えているので、無理に寝具の数を減らそうという考えはありません。 でも、使っていない毛布が沢山あるような状況は無駄ですので、見直しをして、持っている寝具の数は以下のようになりました。 ベッド マットレス ベッドパット まくら 枕カバー |drc| xcq| wtb| pvf| sna| gvp| xav| mlv| xsh| elg| gdq| fhb| ekm| agi| rzr| bjq| fdl| wyh| jjo| pox| cas| zhe| qjl| xyz| fib| jxh| how| kno| iva| zqv| lnk| nxr| gmj| esb| rrk| ebm| sbp| mci| wfy| sxh| xwq| fry| ikd| pfc| bxm| pap| tpb| qek| pkc| ycp|