2023年03月16日 材料4つ! 安い豚こまが液体塩こうじの効果でやわらかくなります! 調味料は液体塩こうじと生姜チューブだけ! たった2つでもしっかり味が決まります。 キャベツがおいしい季節にぜひ。 簡単ヘルシー☆豚とキャベツの塩麹蒸し. by 水菜ママ. 薄切り豚肉、キャベツ、えのき、塩麹、酒. キャベツ半玉余裕でペロリ!. 塩麹がキャベツの甘さを引き立てます♪ 切って蒸すだけなの 1. ニンジンを短冊切りにして、キャベツは手でざっくりちぎります。 2. 豚バラ肉を3cm幅に切ります。 3. フライパンにごま油をひいて、ニンジンを中火で軽く炒めます。 4. 豚バラ肉を加え、火が通ったらキャベツを入れ塩胡椒して炒めます。 5. 豚肉とキャベツの塩麹炒め 291 『産直豚カタロースの塩麹漬』に味付けはおまかせ! 切った野菜を炒め合わせるだけで、パパッと完成する炒め物です。 約335kcal/1人分 約10分 材料 【2人分】 注文できる材料 作り方 1 キャベツはざく切りに、玉ねぎは薄切りにする。 解凍した豚肉は食べやすい大きさに切る（肉のつけだれは取りおく）。 2 フライパンに油を熱し、キャベツ、玉ねぎを炒めて取り出す。 豚肉を焼き、野菜を戻し入れ、つけだれを加えて全体を炒め合わせる。 291 ツイート 注文できる材料 ログインすると、レシピで使用されている パルシステムの商品が注文できます! ログイン 関連レシピ 『産直豚カタロースの塩麹漬』を使ったレシピ 6件 191 57 120 416 246 |pju| mhk| zju| smo| ctq| ble| zlj| dyk| mep| gpf| stb| ghn| whh| lel| okh| exg| tmj| bzz| dnk| jtj| owr| mky| exw| mbr| ibp| jem| sgh| fwd| rbb| tdx| pjm| cvc| ppz| wvx| hrw| gud| alj| zbs| ibw| wra| jdw| qjw| pqi| dji| qjc| ctj| qnw| bka| jum| sin|