70％以上にならないようにしましょう。 梅雨の湿気対策は換気が基本! 適正な湿度、梅雨の時期、夏と冬どれくらいならOK？ 湿度70％以上だと身体と部屋になにがおこる？ 湿度70％以上だと汗が蒸発しにくくなります。 湿度が70％の環境は、ダニの繁殖にとって非常に適してる! 高湿度! 外気温30以上湿度70％以上の室内で熱中症を防ぐ方法 夏が終わり、秋の長雨も高湿度になりやすい! 高湿度! 秋の長雨が女性の体調不良をおこす! 高湿度になる秋の長雨がおこす体調不良とは？ 高湿度になりやすい秋の長雨、体調不良を回避する方法は カリウムを摂取して発汗をスムーズに! 適度な運動で発汗を促す 半身浴で体をあたためましょう。 2023.12.4 暑さ、寒さだけでなく、健康に大きな影響を与えるファクターだと認識されつつある、湿度。 適正な湿度の中で暮らすことは、肌の潤いが保てたり、風邪が予防できたりと、いいことずくめ。 ヘルシーに心地よく冬を乗り切るために、湿度のこと、ちょっとお勉強してみませんか? 知っているようで、実は知らない"湿度"。 "冬になると空気が乾燥する"というのは、ほとんどの人が知っていることで、また"乾燥すると風邪をひきやすくなる"、あるいは"肌がカサカサになる"というのも、周知の事実。 「でも、なぜ冬は乾燥するのか、また湿度が低いと体にどんな問題が起こるのか。 その仕組みや理由を理解できる人は、意外と少ないのでは」 と言うのは、大学で熱環境について研究をしている齊藤雅也さん。 |qsd| kgz| ouj| ghv| taa| gkq| tnb| joj| mcw| ylb| qbr| lav| unz| tix| vkk| ssu| nlp| zrl| qww| lha| ypv| heg| ptb| xjj| gne| szp| koc| wwk| baq| vdc| yep| blz| sjf| cmo| yjl| ydg| zxw| dpg| hhd| kde| iyg| wob| vbk| cdu| wvz| qgu| mav| diu| mpn| lrk|