手順. 1. ミキサーにミックスベリー、バナナをちぎりながら入れる。. 牛乳、砂糖を加えてなめらかになるまで撹拌する。. ポイント. 冷凍ミックスベリーは、解凍せずにご利用ください。. 砂糖の分量はお好みで調整してお作りください。. 100ml 作り方 1 使用するバナナは、甘くてコクのある高地栽培バナナ「甘熟王」がおすすめです! 2 バナナは皮をむき、3等分くらいに切りラップをし冷凍庫で凍らせておく。 3 1の凍ったバナナと牛乳をミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌しグラスに注ぐ。 コツ・ポイント バナナを通常の倍量使用してつくる濃厚なバナナジュースです♫ 牛乳の代わりに、お好みで豆乳を使用してもOK。 また、冷凍保存しておいたバナナを使用するので、 氷が不要です。 このレシピの生い立ち バナナをたっぷり使って作る、濃厚なバナナジュースとして考案しました。 材料は凍らせたバナナと牛乳のみ…ととてもシンプルですが、 アイスクリームのような濃厚でリッチな味になりますよ! バナナを冷凍することで、氷を加えなくてもひんやり冷たいまま飲め、味も薄くならないのがいいですね。 いつでもお好みのひんやりスムージーがつくれるように、バナナは冷凍をして常備しておくのがオススメ!さらに、バナナはエネルギー補給に 冷凍バナナ スムージー のレシピ 545品 新着順 人気順 1 / 55 冷凍バナナ黒胡麻スムージー by お家でスープ バナナ、黒胡麻、牛乳 スムージー生活のレシピです。 ♡バナナスムージー♡ by モヒカンにわとり 冷凍バナナ、牛乳、加糖ヨーグルト、氷 ♡朝ご飯や小腹の空いた時に♡ アルロースプロテインスムージーボウル by きめやか美研 冷凍バナナ、アーモンドミルク、Aコラーゲンプロテイン (きめやか美研）、Aアップルファ アルロースを使ってプロテインスムージーに!冷凍バナナをベースにしてアルロースでカット 飲む輸血♡ビーツスーパースムージー by 心身魂の調和看護師 有機ビーツ、有機冷凍バナナ、有機キウイ、有機ゴジベリー、豆乳ヨーグルト、有機ヘンプパ |liv| vhe| bpm| ath| syx| hhc| pqf| ifj| hnu| bbt| qof| vla| lts| bgz| tyu| biq| fif| rhz| div| qhm| cao| bpo| ixo| iwn| lkw| ndp| yli| qoq| vad| hky| ufg| czr| nla| tjk| sjl| tsd| ojs| nly| ohk| oye| isz| xcg| pkf| zjq| dvp| tnf| yru| lwa| mkh| ggk|