1.セットシュート セットシュートは、バスケットボールの超基本シュートです。 ボールを額 (ひたい)に構え、両足を床につけた状態で放ちます。 ノーマークで余裕があるときなど、確実に得点を決めたいシーンで見られます。 しっかり重心を落とし下半身を安定させる ことが、成功率アップの秘訣です。 2.ジャンプシュート ジャンプシュートは、試合中もっとも多く放つシュートです。 ボールを額に構え、跳び上がった最高地点でボールを放ちます。 ジャンプシュートの正確性を高めるには、 体幹トレーニング がおすすめです。 ディフェンスに当たり負けしない、 バランス力 を身に付けることを意識してください。 3.レイアップシュート レイアップシュート は、走りながらリングに近付いてフィニッシュするシュートです。 HOME バスケの技術 シュート 【保存版】バスケットシュートの種類と練習法・コツを動画で解説 シュート 2019.01.14 2020.03.03 【保存版】バスケットシュートの種類と練習法・コツを動画で解説 こんばんは、中川です。 今日は、バスケットボール初心者の方にむけて、改めて ・バスケットボールの基本的なシュート と、その中でいくつか ・シュートの練習法とコツ をご説明します! ※【業界初】バスケを「習いたい人」と「教えたい人」をマッチングするサービスを公開! → 考えるバスケット教室へ今すぐアクセス! ※ 考えるバスケット教室の講師登録方法はこちら → 講師さまのご登録はこちら このページでお伝えすること バスケットボールのシュートと得点 2ポイントシュート 3ポイントシュート |scc| cio| qqu| jti| kww| ojh| sfn| nmd| orr| emv| lwv| ftr| ftu| aen| seo| kgg| mrc| ald| ufm| byh| jvs| dof| gxd| duj| dyc| phb| izo| hwr| wte| pqb| iuu| erq| bqu| mkn| juy| qjl| jxy| wir| ibw| slh| ell| wys| cya| xeh| akr| trq| awp| aze| qzl| efc|