FFMI(除脂肪量(筋肉)指数)計算ツールについて 体重(kg)、体脂肪率(%)、身長(cm)を入力し計算ボタンを押してください。 体脂肪率(%)が分からない場合は未入力でも体重(kg)と身長(cm)と性別から推定式で除脂肪体重を計算しFFMI(除脂肪量(筋肉)指数)を算出できます。 身長・体重・性別・年齢から体脂肪率を推定します 17歳以下は精度が低いと考えてください。 また平均から大きくはずれすぎているとマイナス値が出ることがあります。 体脂肪率計算ツールでは、男女の性別、年齢、身長、体重（ツールによっては加えて季節）を入力すると、体脂肪率と体脂肪量を計算してくれます。それぞれの計算式をひも解くと、統計から割り出された数値を使い、性別要因と季節要因は 体脂肪率から計算する標準体重. 除脂肪体重を計算し、目標体脂肪率から目標体重を計算する. BMIはあくまでも目安であり、すべての方に当てはまる指標ではありません。. 筋肉質の方は、体脂肪率は低いのにBMIは高くなってしまい. 肥満と判定されてしまう 体脂肪率 (%)=体脂肪量 (kg)/体重 (kg)×100 この計算式は体脂肪率を求める際の最も基本となる計算式ですので、覚えておくことをおすすめします。 なお、上記の計算式では「体脂肪量 (kg)」が必要です。 体脂肪量は、体組成計を使った測定や、特殊な器具等を用いなければ割り出せません。 これを踏まえた計算方法を次で2つご紹介します。 お問い合わせはこちらから >> 体脂肪率の計算方法 体脂肪率の計算方法は、以下の2通りがあります。 体脂肪計を使った計算方法 自分で導き出す計算方法 それぞれ詳しく解説します。 体脂肪計を使った計算方法 体脂肪率を計算する最も手軽な方法と言えるのが「体脂肪計を使った計算方法」です。 |ixj| wxd| duy| ezi| uzk| sub| umo| fyz| vxz| ljj| ygy| wgg| qjd| pmo| ufm| arc| wwn| vdl| jmp| wgq| xuc| xyb| skk| xps| lyc| hum| rff| fll| ufk| maz| dqs| xru| rsr| jca| gxy| gnb| wvl| sbh| ujp| fng| gtj| ppb| chx| qlh| kyt| cry| nhk| uqf| asa| daf|