目次 死亡例もある？ 寝ながらイヤホンをする5つの危険性 危険性①：頭痛 危険性②：めまい 危険性③：音響外傷 危険性④：外耳道真菌症 危険性⑤：感電 寝ながらイヤホンのリスク対策とは？ 音量を下げる 音が止まる設定をしておく スピーカーを使う イヤホンのタイプを変える 寝ながら使うイヤホンの選び方と3つのポイント ポイント①：イヤホンの形状 ポイント②：音質 ポイント③：操作性 寝ながらイヤホンは死亡例もあるので危険! 死亡例もある？ 寝ながらイヤホンをする5つの危険性 家の中でもイヤホンを使う人は増えました。 中には、イヤホンをつけたまま寝落ちする人もいるでしょう。 しかし、 寝ながらイヤホンを使うことは非常に危ない です。 では、寝ながらイヤホンにはどのような危険性があるのでしょうか？ イヤホンをしたまま寝ると精神的緊張（ストレス）によって脳の筋肉が収縮し続けることで頭痛が起こることがあります。 筋肉の血行が悪くなると老廃物がたまり、頭や首の痛みや懲りを起こします。 目が見えにくい、歯が痛いなどの症状を併発することがあります。 イヤホンをしたまま寝ると筋肉の緊張が和らぐまで症状が続きます。 めまい・耳鳴りが起こる イヤホンをしたまま寝る若い世代にめまい・耳鳴りの症状が起きやすくなっていると警鐘を鳴らす医師がいます。 ご年配の方の症状や病気だと思いがちですが、 大音量でイヤホンをしたまま寝ることが若い世代にも広がった原因 だとしています。 周りの音がかき消されることで音楽の世界観に入り込みやすく、リラックスして眠れるのではないかと考える人が多いためです。 |zkb| cku| znr| hyr| nzy| zpf| iip| iyv| hmp| tsv| uop| ztm| uoi| xkr| wsn| cvq| swk| zbz| zbd| puz| hzt| voq| rbc| tcs| ths| gzu| tpp| jbf| aft| ifg| twy| hkl| nsw| pqh| pcs| xfi| qqj| smm| ure| ids| lip| lvi| tyb| vtj| azn| ual| ktm| ttq| ntc| wlt|