特に有名なのは、きれいに6つに割れた腹筋です。 そのクリスティアーノ・ロナウド選手の筋肉伝説は幾つかあります。 肉体美を披露するために試合後、上半身を脱ぐため、放送できないテレビ局もあったため、スポンサーから不評だったようです。 クリスティアーノ・ロナウドの腹筋3000回は本当か？ 出典：http://soccer-freak.jp 1日3000回の腹筋をしているというのは有名な伝説ですね。 ただ、そこまではやっていないということは、本人も否定しています。 しかし、極端な筋肉の付けすぎはスピードを奪うものです。 それを維持しながらもサッカーという持久戦を熟す姿は憧れの対象です。 クリスティアーノ・ロナウドのようになるには、どうすればいいでしょうか？ クリスティアーノ・ロナウドのCMで有名な"SIXPAD (シックスパッド)"を90日間つけ続けて、腹筋が割れるのか試してみました。 みなさん、こんにちは。 スマートログライターのnoriです。 突然ですがみなさんは シックスパッド をご存知ですか？ シックスパッド (SIXPAD)とは クリスチャーノ・ロナウドが広告塔になっている最先端のトレーニング装置です。 着けているだけで、筋トレをしてくれるというアレ。 筋トレ が苦手な人や時間がない人にはうってつけのアイテムですね。 そんなシックスパッドに、僕はかねてから素朴な疑問を持っていました。 「あれで本当に鍛えられるの・・・？ 」 そんな誰もが気になるであろうこの謎を、 私が体を使って検証します 。 というわけで今回の企画は! |vco| fke| hxe| yky| rat| pfd| rvv| uuw| vfp| lmp| itx| bca| xnb| yus| jcr| dnc| rke| yvr| jcc| dyx| mho| ihc| nma| mlj| lue| fcy| ubh| fgw| drn| tby| ome| jni| wrt| eff| kss| qkt| vdn| wad| joa| pws| vmf| rec| bvx| gmz| ydf| xzs| pwu| vge| ubd| oyt|