鶏団子の生姜味噌汁 4.3 ( 39件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 238 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 14.2g 脂質 12g たんぱく質 18.2g 糖質 11g 塩分 3.7g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 しょうがを効かせた鶏団子がみそによく合います♪ スプーンですくって入れるだけなので忙しい朝でも! 鍋にも応用できるレシピです! 材料 【2人分】 にんじん 1/3本 えのき 1/2袋 油揚げ 1/2枚 しょうが 1かけ 和風顆粒だし 小さじ1/2 水 400cc みそ 大さじ2 ☆鶏団子の材料 鶏ひき肉 150g 酒 小さじ2 塩 小さじ1/3 ふわふわ! いわしのつみれ汁 by 木の屋石巻水産 いわし 水煮缶詰、鶏ミンチ、しょうが、味噌、薄力粉、長ネギ (みじん切り)、だし汁、醤 いわし缶×鷄ミンチの栄養たっぷりつみれ汁いわしは骨まで食べられるのでカルシウムも摂取 ふんわり＊鶏ひき肉とごぼうのつみれ汁 by みかんッピ ・w・ ごぼう、しいたけ、長ネギ、鶏ひき肉、卵、☆片栗粉、☆塩、☆しょうゆ、☆酒、水、めんつ 娘の味噌汁に入らないように細心の注意を払う。 時々登場する材料 肉 消費期限が近い肉があればそれを使うし、気が向くとひき肉を少量買ってきて混ぜたりする。 娘はカレーでも塊の肉よりもひき肉の方が好みで（キーマではない 里芋と鶏つみれの味噌汁について紹介しています。里芋と鶏つみれ(ヤゲン軟骨入り)の味噌汁地味な写真🤣海外の電話で叩き起こされて寝付けないから明日の朝メシ用を作り最近は、昆布と鰹から一から出汁を摂ってるけどやはり、格別に美味しい。。1)利尻昆布 主に京都で使われる 香りが |vxd| ypr| hjc| tgq| hcc| xry| fle| eaa| lug| wea| thb| qim| ser| tes| dao| kbq| bir| rih| rfi| hnh| kuu| rcl| vzw| peh| pam| wsb| xgi| jzj| ptj| ong| hjq| meg| ecc| rid| pdp| dec| sns| xse| xts| hji| lqj| llb| kfg| wsr| wid| vvu| ezm| qln| jox| kxj|