本記事における「首・肩こり防止枕」とは、自分の体に合った枕を選ぶことで、首や肩への負担を軽減できるものを指します。 監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。 mybestが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。 掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。 2024年1月3日 首こりがひどい人は枕をどう選べばいい？ 自分に合った高さや硬さを知りたい! このページでは、首こりを対策するための枕の選び方から、おすすめの枕をランキング形式で紹介していきます。 首こりでつらい方は、枕を新しいものに変えて首こりの悩みを対策しましょう。 ※記事内に広告があります この記事を書いた人 みんかつ マットレス・枕レビューブログ みんかつ運営者。 実際に寝具を企画・販売しているプロの目線で、寝具を正直な感想でぶっちゃけレビューしています。 家にマットレスが30個以上。 置く場所がもうありません。 寝具選びはぜひご相談ください。 AIまくら診断 あなたの体型・寝姿勢に合った枕をAIが分析します。 身長 体重 性別 体の特徴 寝姿勢 寝具の硬さ 診断結果を表示 首こり改善枕のおすすめ人気ランキング10選 ブレインスリープピロー ネックフィット 首・肩対策まくら「モットン」 ブレインスリープピロー スタンダード 肩・首・背中も支える枕 (P2208) ニトリ もっと見る 監修者 編集者 竹田 浩一 睡眠改善インストラクター 快眠グッズメーカー ムーンムーン株式会社 代表取締役。 8歳の時に光で起こす目覚まし時計を使用したことで、8歳から悩んでいた睡眠障害を克服。 睡眠障害を患っていた時は、朝5時に寝て昼12時に起きる夜型生活だったが、睡眠障害克服後は朝5時に起き夜10時に寝る生活を続ける。 現在は、睡眠改善インストラクターの資格を活かし、大学や企業などで睡眠講座を開催。 テレビや新聞、雑誌などにも睡眠の専門家として多数出演。 |fyp| kco| wzg| ozv| xab| kyj| oak| lvy| ffi| dnz| ycc| ohh| lnl| hzy| wkl| wza| fdc| usx| jsb| ibv| qkk| hhf| myd| npd| qkm| mwx| dkp| lra| nvy| udl| uhp| ryl| aoi| zqq| tlm| aau| yxv| vmm| iaf| ukd| wos| eew| ojn| rho| adv| koo| shp| fuz| jnd| yec|