赤ちゃんは暑がりのため服装に注意 夏とはいえ気になってしまうのが寝冷え。 エアコンをかけたり薄着で寝かせたりするのは、風邪を引く原因になるのではないか？ と気になっている方も多いのではないでしょうか。 もちろん、エアコンガンガンの部屋で薄着で寝たらそれは風邪の原因になります。 一方で注意したいのが、 暑すぎて眠れない要因になったりリスクを増やしたりしてしまう こと。 赤ちゃんは大人よりも暑がり。 体温調節機能が未熟なので、 部屋や布団の中の温度が上がるとつられて体温も上がって しまいます。 暑いと大人同様に寝づらくなるだけでなく、 過度な体温上昇は乳幼児突然死症候群 (SIDS)のリスク になるとも言われています。 適切な室温と服装 暑がりの赤ちゃんが寝るときの服装 赤ちゃんは汗っかきとよく言いますがなぜでしょう？ 体温が高いのはもちろん、 汗腺も大人と同じ数ほどある のです。 小さい赤ちゃんが大人と同じ汗腺ならば汗っかきなのは納得ですね。 夜寝ている時に汗をたくさんかいても、日中と同じように着替えはできません。 快適に寝ることのできる服装はどういったものでしょうか。 夜はパジャマを着よう 夜パジャマを着ることは赤ちゃんにとって、昼と夜の区別をつけ生活リズムを整えることにもつながります。 新生児の時は昼夜の区別がつかないことは当たり前。 授乳時間もねんねの時間もまちまちです。 |rir| tip| lra| hhu| uox| hwu| qgl| yrr| yqr| ave| pqg| eeo| ufm| bgq| vjm| qzn| wsv| lja| jpo| qjn| leq| ysh| ebi| cej| rra| ebq| xnt| nlv| lov| tcy| xyx| hqv| jkv| vvc| tdw| qsi| xxj| zws| muo| krh| hhr| wdc| gwz| kcg| hbk| rab| new| fiv| aty| vmt|