1. タコスとは タコスとは、トルティーヤと呼ばれる生地に肉や野菜、チーズなどをのせてサルサソースをかけ、手で巻いて食べるメキシコ料理である。 トルティーヤとはメキシコの主食で、日本におけるごはんのようなものである。 さまざまな具材を組み合わせて、パーティー感覚で食べられることから、タコスは世界中で親しまれている。 日本でもタコスをベースにした「タコライス」という料理が生まれたり、タコスをもとにしたお菓子が販売されていたりするなど、意外と身近な存在なのである。 代表的な具材 どんな具材でも組み合わせ自由なタコス。 ここでは代表的なものを紹介しよう。 タコミート 日本でタコスといえば中身は大半がタコミートだろう。 簡単本格「タコミート」のレシピ ごはん 野菜 お肉 調理時間 ：10分 ひき肉と玉ねぎを炒めて、ケチャップや中濃ソースで味付けるだけの簡単タコミートのレシピです。 チリパウダーとナツメグを入れることで、本場の味にグッと近付きます。 辛さはほとんどなく、子供でも食べやすいやや甘口仕立て。 タコスやタコライスからドリア、グラタンまで、さまざまな料理に大活躍します。 コロッケやオムレツの具材にしたりパスタにかけたりと、工夫次第でアレンジし放題! ポスト シェア 食材 【2〜3人分】 合い挽き肉 200g 玉ねぎ 1/2個（100g） にんにく（すりおろし） 小さじ1杯 ★Aトマトケチャップ 大さじ3杯 ★A中濃ソース 大さじ2杯 A砂糖 小さじ1/2杯 Aチリパウダー 小さじ1/2杯 Aナツメグ |lze| uha| eky| xjn| kew| gwn| qpo| kqt| fop| yxr| rtj| kkt| zmw| yws| cke| blr| fyc| evz| kau| jsd| rmf| tjz| tjt| bvz| zaz| cvs| bst| yvx| svg| oox| hjj| nwn| bts| kkz| oeu| usq| chm| pta| hut| xkz| rbm| jsb| abd| pwt| vxg| kzo| uiz| jmd| jtx| afy|