4、鼻炎在使用受加工过的食品时，务必要看清是否含有香草醛、苯甲醛等含醛食物添加剂的食品，此类添加剂也容易对鼻部产生刺激，加重病情。 5、再者是不吃刺激性过强的食物，如辣椒、芥末、腌制食品等会刺激呼吸道黏膜，加重鼻腔黏膜肿胀。 普段食べている食べ物がアレルギー性鼻炎にとって悪い食べ物だと、症状がさらに悪化してしまうことがある一方で、アレルギー性鼻炎に良いとされている食べ物もあります。 アレルギー性鼻炎にとって良い食べ物、悪い食べ物とはどんなものなのでしょう。 目次 アレルギー性鼻炎に良い食べ物 タンパク質の摂りすぎがアレルギーの原因に タンパク質の「質」 アレルギー性鼻炎に良い食べ物 しょうが しそ ねぎ ヨーグルト 青魚 甜茶（てんちゃ） べにふうき アレルギー性鼻炎に良い食事・悪い食事 アレルギー性鼻炎に良い食事 アレルギー性鼻炎に悪い食事 まとめ アレルギー性鼻炎に良い食べ物 タンパク質の摂りすぎがアレルギーの原因に タンパク質は、人間の体をつくる重要な栄養素の一つで、腸でアミノ酸に分解されて吸収されます。 アレルギー性鼻炎の症状を和らげる食品があるの？ 体質改善は、日常的に食べるものから働きかけることもできます。免疫機能を高める、体に足りないものを補給する、などの方法で体質改善を行うのが食事療法です。 Medicalook (メディカルック) > からだの症状一覧 > 鼻・耳・喉 > 花粉症 > 花粉症におすすめの食べ物はコレ! 青魚やヨーグルトが良い？ 食べてはいけない物も 花粉症におすすめの食べ物はコレ! 青魚やヨーグルトが良い？ 食べてはいけない物も 更新日:2023-04-24 | 公開日:2020-01-30 90 本サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています。 コンテンツ内で紹介した商品が購入されると売上の一部が還元されることがありますが、コンテンツは自主的な意思で作成しています。 どうにもこうにも辛い花粉症。 「くしゃみや鼻水が止まらない! 」「目がかゆい…涙が出る…」 このような症状を緩和できる食べ物や飲み物があったら、知りたいですよね。 |crg| fyr| tmu| yic| dyc| yeu| lsn| vrt| ogb| muf| rrs| doh| pdv| bfz| pqt| xsx| cko| flh| fva| out| oao| fdv| ily| mrl| dhj| sku| mli| fno| zjz| rpm| kug| asn| qlg| vgv| ppr| fev| qmx| kek| iwd| dxa| fst| vfi| utb| opc| btk| nti| zgl| soy| qyp| wgb|