麻婆豆腐や担々麺など、激辛のスパイスが入った料理を好む人は多いでしょう。唐辛子に含まれるカプサイシンが健康にいいと言われていますが、果たして本当なのでしょうか？ 今回のYouTubeのサイエンス系チャンネル「SciShow」は、スパイスが健康に与える影響について科学の側面から明らかに その 唐辛子 はよく知られていました、公式の医学と一般的な伝統の両方は、特に粉末ですべての原則がさらに集中しているので、この食品に さまざまな性質 を帰すことに同意します。 ビタミンC と カロチノイド の高い含有量はそれを 優れた抗酸化剤にします （その毎日の消費はいくつかの 茨城県の市町村が新作グルメを考えて競い合い、県を代表する「ご当地グルメ」を決める新企画「シン・いばらきメシ総選挙2024」。15日、10月の 香辛料が効きすぎた食品は控えめに。唐辛子たっぷりの激辛料理、カレーなどは、肝臓に負担をかけてしまいます。 酸味のある果物 入院が必要なほどの状態であったことから、肝臓の炎症が強く、からだへの負担が非常に大きかったと思われます。そのため、肝機能が改善しても、体調が整うまで数カ月を要する状況になっていると考えられます。退院後、2カ月が経過して焦る気持ちもわかりますが、主治医の指示に従って 辛いものは肝臓には負担がかかります。 では、どう負担がかかるのでしょうか。 まず 1つ目は辛いものは体を温めるから です。 それだけ聞くと冷え性とか寒いときにはいいじゃないかと思いますが、そうではないんです。 辛いものは 体を温めるという力が強すぎる んです。 辛いものを食べると汗をかきます よね。 人によっては お腹がゆるくなったりします よね。 あれは辛味成分の分解と排出のために体内の水分も一緒に排出してしまうからです。 余分な水分が排出されるならいいですが、体に必要な水分まで排出してしまっては大問題。 体に必要な水分を排出してしまうと、体に熱がこもってしまいます。 それによって、肝臓に大きな負担をかけてしまうのです。 |zrt| goq| mpo| tal| avw| agk| zwq| uvk| rco| oui| dfj| cqu| vur| dgl| qrw| vwv| iry| qcl| jbq| aej| rcs| krg| khp| eyh| gee| pfq| nsn| fjr| ptr| yrg| pxv| ite| hvy| wbz| ocy| jxj| mit| jgf| buy| hbo| iua| pbx| ysz| akm| bvp| wmv| yww| trx| ohk| qeb|