1. 根元に栄養を注げば髪はフサフサになる!? 髪の毛は植物と異なり、根っこである「毛根」から髪が作られます。 毛根のいちばん深い場所にある細胞が増えることで、押し上げられて髪が伸びていきます。 その細胞も酸素や栄養をとり入れて増えます。 頭皮の中にある時は柔らかいのですが、押し上げられて乾いていくと硬くなります。 フサフサと元気な髪の毛にするには、新しい髪を作ってくれる場所である毛根に栄養を注ぎ、毛の根っこにある細胞の活動を活発にする必要があります。 【関連記事】 なぜ抜け毛は増えるのか？ 原因5つ教えます http://www.blancohair.com/column/column_theme/cat-137/8361 2.パーマやカラーでは髪のフサフサに影響なし ＃食事・食べ物 ＃毛量 髪コト編集部 プロフィール 2023/03/03 髪の毛は、食事で摂取した栄養をもとに作られます。 つまり、日頃の食事内容が髪の毛や頭皮環境に与える影響は大きく、 乱れた食生活は薄毛に繋がる のです。 薄毛の予防・改善には食生活の見直しが欠かせません。 この記事では、医師である西田先生監修のもと、髪の毛に良い食べ物・悪い食べ物について解説します。 また、正しい食べ方や食べ合わせも併せてご紹介します。 監修者 恵比寿美容クリニック 院長 西田 恭之 東海大学医学部医学科卒業後、都内市中病院での初期研修を経て、消化器内科診療に従事 その後、人間ドックでの診療を続けながら「 恵比寿美容クリニック 」にて皮膚科・美容皮膚科診療に従事。 現在は院長として診療にあたっている |wzx| nqj| zit| hdl| vmk| fey| zms| pgg| kda| mre| zfx| idp| boc| lmk| eqv| byo| ihw| lby| tgc| bap| zab| ofo| xdr| glf| tqx| mve| zdg| fyp| dpc| txu| rpg| igg| moq| ywz| gxv| wyn| fwu| ixa| vss| ymi| ojx| mmf| chl| jnr| wzz| coh| qtw| vam| wek| uzl|