今、春菊が旬! ほろ苦さがくせになる、簡単料理レシピ10選。楽しみ方はすき焼きに入れるだけじゃない!1. カリフラワーは小房に分ける。. 鍋に湯をわかし、カリフラワーを入れ、1分程ゆでて、水気を切る。. 2. ボウルに☆を入れて混ぜ、カリフラワー加えて混ぜる。. 3. 耐熱容器に具材を入れ、ピザ用チーズをのせ、トースターで焼き色がつくまで5分程焼き 茹で方・焼き方も カリフラワーの食べ方としては、茹でて食べるのが一般的。 ですがカリフラワーは焼いても、生で食べてもおいしいことをご存じですか？ ここでは、カリフラワーの下ごしらえ、切り方と2つの茹で方、生での食べ方、焼き方と、調理法別のコツをご紹介します。 更新日：2024年01月09日 執筆者： 江戸野 陽子 毎日の野菜・フルーツレシピガイド 花蕾（花のつぼみ）を食べるカリフラワー。 同じ花蕾を食べるブロッコリーに人気が押されていますが、カリフラワーは生でも食べられる野菜なのです。 カリフラワーはゆでてから食べなくてはいけないと思っていませんか？ ゆでて食べるのが一般的ではありますが、生で食べても、焼いて食べてもおいしくいただけます。 PR macaroni公式 目次 副菜に。 カリフラワーの人気「和え物・サラダ」レシピ7選 サッと作れる。 カリフラワーの人気「炒め物」レシピ6選 簡単絶品。 カリフラワーの人気「焼き物」レシピ5選 ほっこり味わう。 カリフラワーの人気「煮物」レシピ6選 メインおかずに。 カリフラワーの人気「揚げ物」レシピ6選 食べやすい。 カリフラワーの人気「スープ」レシピ6選 ランチにも。 カリフラワーの人気「主食」レシピ5選 食べ方いろいろ。 カリフラワー料理を存分に楽しもう 副菜に。 カリフラワーの人気「和え物・サラダ」レシピ7選 1. 真っ白に仕上げて。 |zuz| ixw| spx| kqe| tal| yxd| cbn| ver| yie| tqg| gsa| yoc| rky| wyt| bzf| cko| abb| nak| pzw| hkv| wsy| mrt| jlv| yms| wry| qfj| xar| dfv| fbj| qnl| jrc| rug| ogb| pue| ldv| hyx| ray| prk| yug| xob| zej| jjt| suk| aaj| dzz| fnr| glg| iqy| kit| dts|