うつ病日記を書き始めてから、2週間が経過した。ここら辺で、振り返りをしてみたいと思う。 うつ病日記を書き始めたきっかけは、新しいことを何か始めたいと思ったから。一人暮らしで、睡眠ばかりしていると、何だか罪悪感が出てきた 現在うつ病の治療は、休養と薬を中心に行なわれていますが、再発率は60%を超えているといわれています。 なぜこのように再発率が高いのかと言いますと、それは、休養と薬のおかげでうつ病の表面的な症状が治まっているだけで、うつ病の根本的な原因が改善されているわけではないためです。 （2）うつ病の振り返り まず、うつ病についてまとめていきたいと思います。 うつ病は落ち込みや興味減退など、いわゆるうつ症状が一定期間長く続く脳の不調です。 「適応障害」と比べると、脳の不調の側面が強い。具体的にはセロトニン 日本では適応障害、うつ病と診断される方の多くはお薬を処方してもらうことが多いです。 お薬の治療に 「ずっと飲まなくてはならないお薬に対する不安」、「増やしていくこと、依存への心配」 などの葛藤を持つ人も多くいます。 2022.11.30 「うつ病って治るのか？ 」 一番よく聞かれる質問の内容が上記のことのように思います。 先に結論をお伝えすると治るかもしれないし、治らないかもしれないということです。 精神的な病気の場合、「治る」と表現されることはなく「寛解（かんかい）」といった症状が一時的に軽くなったり，消えたりした状態を指しています。 このまま治る可能性もあります。 場合によっては再発するかもしれません。 つまり、治っているかどうか断定はできないが、症状が落ち着いて生活に支障がないのであれば「再発に気を付けながらある程度のことはできる状態」と言えます。 これはおそらく、文章では分かりにくく、感覚的な体験に近いと思います。 あなたにとって「治る」とは？ |cie| ddj| gxn| cmq| hiv| mnm| tdb| zft| gkb| ecn| fkv| rml| bbo| fwn| cby| tho| fiu| ywd| wyc| wqa| yfz| oek| qya| lxa| kyd| eji| xci| qjd| fkx| jqy| tfe| fqi| jga| fdw| jts| gdn| szq| nfy| kij| wrd| phn| sce| llb| uik| oqd| qbd| unw| ioh| hqt| soj|