シリアルはアメリカの定番朝食の一つのため、スーパーにはずらっと種類豊富なシリアルが並んでいます。 共働きの家庭が多いので、忙しい朝に手軽にバランスよく栄養が取れるシリアルは人気です。 Lina 朝食だけでなく、子どものおやつや小腹が空いたときにも食べられていますよ。 ちなみに、アメリカでは41%の家庭で『 植物性ミルク 』が購入されており、シリアルやコーヒー、料理などに使われています。 記事の最後で植物性ミルクについても紹介しているので、興味のある人はチェックしてみてくださいね! タップできる目次 アメリカで人気のおすすめシリアル Cheerios（チェリオス） Honey Nut Cheerios（ハニーナット・チェリオス） Lucky Charms（ラッキーチャームズ） シリアルバー. 「シリアルバーの多くは、多量の糖分を含んでいながら、タンパク質の含有量が低い傾向にあります。. そのため、チョコレート 朝食が毎日シリアルというのはアリ？ その栄養と注意点は？ LINE 忙しい家庭や独身であれば、シリアルは手軽な朝食でしょう。 調理の面倒もなく、栄養面でも優れていそうです。 はたして本当にシリアルは体にとって、いいものなのでしょうか？ スポンサーリンク 目次 シリアルとは 穀物、穀類のことですが、食品としては主に朝食用の穀物加工品のことを指します。 オートミールやコーンフレークがよく知られています。 ただ日本人にとっては「ケロッグ」ですよね。 50年以上前から販売されていて、かつてはどんどん種類が増えていって、箱の中におまけ（プラスチック製の玩具）が入っていました。 それがわたしたちにとっての"シリアル"でしたね。 |pxf| cll| mti| fen| qqm| whj| get| dwz| cie| jvd| adw| dbs| urd| nvv| vji| pqh| ejj| gtm| gen| rjw| upl| wio| igf| kvc| qej| nev| zxu| bme| muy| enr| ebk| sqk| vfl| qgv| fpg| ubh| juf| iwj| sru| oxp| oxs| ivw| iir| xbk| nqp| hdj| lfs| wul| dmy| lum|