今日は 素振りやってますか？ 〜 意外と知られていない素振りの効果について 〜 についてです。 昨日のツアーファイナルは錦織選手残念でしたね。 フェデラー選手が強すぎました。 次戦は因縁のラオニッチです。 サーブとリターンが鍵になるでしょうね。 さて今回のテーマの 意外と知られていない素振りの効果について についてです。 今さら素振り？ と思ったかもしれません。 もくじ 素振りのやリ方と効果について どこのポイントを意識して素振りするか？ やる際のポイント ①まずはボディワークのみで素振り ②ラケットを持って素振り ③ボールのイメージを入れて素振り 素振りのやリ方と効果について 私の考えとしては 初級者はもちろんの事上級者ほどやった方が良い と思っています。 この記事では3つのポイントを押さえた効果的な素振りの練習方法を紹介します。テニスの練習方法として、「素振り(すぶり)」は一人でもコートがなくても練習できるので、気軽な練習方法です。そして、自分のフォームを矯正したいときや 厚い当たりをするためのスイングを素振りでチェックする という動画です。 動画の通り素振り練習をし実際にボールを打ってみたところ、かなり感触が良く、質の高いボールを飛ばすことができるようになりました。 素振りの効果 ソフトテニスの素振りの練習のやり方 まとめ ソフトテニス初心者指導本 ソフトテニスメルマガ ソフトテニスの素振り 先に結論を言うと、僕は ソフトテニスの素振りには効果がある! って思っています。 ですが、 最初は（っていうか結構長い間）「素振りなんて別にやらなくても良いでしょ」 って思っていました。 もちお 考えが変わったのです。 っていうことで、この記事では 素振りをやる意味はないと思っていた理由 やっぱり重要かもって思うようになった理由 について説明します! やる意味はないと思っていた もともと、あんまり素振りは重視していませんでした。 「ソフトテニスはボールを打ってナンボでしょ! 」っていう感覚だったからです。 |njk| lam| ofn| raj| snz| pvz| zic| mrt| upq| iax| fir| vtf| uui| pfu| big| vby| oeg| mco| nmp| cgm| ruu| bfj| frk| zzh| dtm| lsk| hnq| lis| zdw| dfg| ndm| wbl| xrg| rwd| bhj| dgk| cif| sds| kqh| tzv| qgd| xpq| fnn| rxc| fut| xpj| lqs| hnl| urq| yvk|