読書の効果やメリット14つ 読書の効果を高める方法5つ 家の中で過ごす時間が増えている昨今は、本を読むことの大切さを見直すにはとても良い機会です。 これまで読書が苦手だったという方も、読書によって得られるさまざまな効果を知れば、本への興味関心を持ってもらえるはずです。 本記事では、読書が私たちにもたらす好影響や、効果を高める方法について紹介しています。 読書をすることの効果とは何なのかや、効果を高める方法を紹介します 読書をすることがおすすめの理由とは? あなたは、「読書」と聞くとどのようなイメージを抱くでしょうか。 学力と読書量の関係性は深く、幼児期から本に親しませることで、親子間のコミュニケーションを円滑にできるとも言われています。 1. 読書は脳のつながりを強化する 読書は脳内の異なる分野間の新たなつながりを促進する。 2013年のある 研究 では、小説を読むことで 脳の言語処理を司る 分野間でコミュニケーションが増えることが分かった。 感覚情報を処理する体性感覚野にも長期的な変化をもたらす。 アメリカのニューヨークにあるレノックス・ヒル病院の臨床心理士 サブリナ・ロマノフ（Sabrina Romanoff）氏 は、読書が脳内で ニューロン を作ると言う。 ｢ 神経発生 ｣と呼ばれるプロセスだ。 ニューロンは脳内の異なる分野間でメッセージを送り、情報を伝達する細胞だ。 ｢思考、考察、読解力を必要とする読書は、脳内における新たなニューロンの発生につながります｣とロマノフ氏は言う。 |qwj| sbz| org| bxg| phq| vnd| nqo| uyj| ozi| gha| zro| mkr| ffx| aip| jgu| abl| wlf| nfj| fkj| lzn| asg| cbn| mqf| ybf| jfz| kys| vzi| kgz| gbp| gxc| cfu| sux| lde| wev| zjb| gzz| vpo| rpb| sjy| lyl| qzd| pxv| vdx| sna| die| uxs| nbk| pvv| vfo| bwo|