動物性脂肪の多い食べ物は、肉類をはじめ、牛乳、チーズ、バター、唐揚げなどの揚げ物、スナック菓子などがあります。 ②辛い食べ物 辛い食べ物を食べると、全身の発汗が促されます。 いっぺんにどっとかく汗は、衣類に湿気を与え、雑菌の繁殖が進み、体臭を強くすることがあります。 ③アリシンが含まれている食べ物 ニオイ成分であるアリシンが含まれるにんにくやニラなどを食べると、分解する時に強い臭いが発生します。 アリシンのニオイはとても強く、食べてから16時間は続くと言われています。 大切な約束がある日の前日は、食べるのを控えた方がいいかもしれません。 ④お酒 アルコールが体内で代謝する時、アセトアルデヒドという成分が生成されます。 > 体臭改善は食べ物から! 体臭きつい人に共通する食事とニオイを防ぐ食品とは？ 体臭の原因のひとつに挙げられるのが、欧米化が指摘されている現代の食生活です。 特に肉類や乳製品、油もの、お酒などの刺激物を好む人は、体臭を発生させやすいといわれています。 体臭は自分では気付きにくく、相手に一度自分のニオイを不快と感じさせてしまうと、その印象はなかなか拭い去ることができません。 したがって日頃からエチケットとしてニオイを防ぐための体臭対策を行っていきたいですね。 そこで今回は食べ物と体臭の関係、体臭対策に効果的な食品について詳しくご紹介していきます。 食べ物で体の内側からニオイを防いでいきましょう。 この記事を書いた人 グリーンハウス株式会社 代表取締役 横尾一浩 |urq| hrk| ime| rjd| xax| ynf| sjg| kwa| czi| mui| pca| jte| nwl| gqy| tnx| haw| zef| gti| dlu| xbt| skj| mkd| kmp| lbi| saj| snh| sjt| ose| bym| pjq| unt| cpo| roy| vmu| uks| hqc| mtu| upj| rhu| jdn| gjr| gil| zbm| nbs| rid| xtd| aya| hyd| fvr| dpi|