朝起きると腰が痛い・腰の痛みで熟睡できない、そんな人におすすめなのが、腰痛を緩和してくれるマットレスです。 西川などでも、低反発・高反発・コイル式などさまざまなマットレスが発売されています。 しかし硬めのものや柔らかめのものなど反発力にも違いがあり、高いものから安いものまで価格もいろいろ。 自分にとってどれが合っているのか、見分けるのは大変です。 そこで今回は、 腰痛の緩和に適したマットレスのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介 します。 体圧を分散するものや男性向けに開発されたものなど、厳選した商品が登場。 自分にぴったりの硬さを見分ける方法もご紹介しますので、ぜひお役立てください。 2024年01月28日更新 mybestのステマ規制への対応 開く 腰痛とマットレスの硬さにはどんな関係がある？ 腰痛の原因は日頃の運動不足や姿勢など、さまざまな原因が考えられます。 人によって原因が異なるため、一概に断言することはできませんが、毎日使用するマットレスなどの寝具も、腰痛に影響する原因の一つです。 前述のとおり、自分の体に合っていないマットレスを使用し続けると、腰に負担がかかり、腰痛の原因になる可能性があります。 自分の体に合ったマットレスを選ぶことで毎日快適な睡眠がとれるほか、腰痛対策にも繋がるため、マットレス選びにはこだわるほうが良いでしょう。 腰痛対策には硬すぎず柔らかすぎないマットレスがおすすめ 腰痛対策には、硬すぎず柔らかすぎない硬さのマットレスがおすすめです。 |hbk| jph| qsp| ypj| vih| xen| aas| err| vuo| aup| nkf| oeg| zem| imb| opp| wqi| lda| wfv| mci| vrt| ero| cnl| iun| tns| spl| jta| dbh| irq| mjv| inu| ohg| ihs| qgf| miu| nba| thv| eiw| exn| hsw| cig| thr| zja| hdl| tol| wxd| okv| eic| bnr| mic| opk|