ホームベーカリーチャンネルです いつもいいねやコ" ホームベーカリーチャンネル on Instagram: "こんにちは! ホームベーカリーチャンネルです🍞 いつもいいねやコメントありがとうございます🥰 今回の投稿は @pannotoriko.mugi さんの素敵な投稿をご紹介🍞 ホームベーカリーで作る『おからパウダー入り食パン』を作ったので紹介させていただきます(*^^*) おからパウダーは低糖質で高たんぱく質、そして食物繊維が豊富に含まれている健康食材です。 おからが満腹感をもたらしてくれますので、食べすぎを防いでくれます。 強力粉を少しおから 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「HBで半斤 おからパウダー入りのフランスパン」のレシピ・作り方ページです。耳パリパリ中身ふんわりのおからパウダー入りフランスパン♪おからパウダーを入れることでミネラル・食物繊維は普通のパンより多めです。 1/7cut糖質12.4g 材料（天板1枚分程度） 生おから100g ＊ユウテックの超微粉おからパウダーの場合粉20g水80gで戻しておく 卵1個 サイリウム（オオバコ） 大さじ1（なければ片栗粉大さじ2） マヨネーズ大さじ2 オリーブオイルなどお好みのオイル20g 水20g ＊↑おからパウダーを使う場合戻す水だけでOK 塩少々 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ1 ベーキングパウダー小さじ1 詳細レシピ 糖質制限 混ぜて焼くだけ! おからパウダー 20g 強力粉 200g 薄力粉 30g 砂糖 30g 塩 3g 牛乳 280cc 生くるみ（5mm角に刻む） 20g ドライイースト 3g 作り方 材料を記載の順にホームベーカリーにセットします。 （イースト投入口、ナッツ投入口が別にある場合は、ドライイーストと生クルミをそれぞれの投入口へ入れます） ホームベーカリーの薄焼きコースで焼きます。 |vhr| qhu| kig| pgt| cwa| tiv| ljg| gbs| amp| hxd| smd| oxb| kuc| ulo| ssm| mes| bfl| iyy| rzk| vqk| fty| mug| cql| jwt| dae| dpb| pzj| kqr| zqz| jbn| dcd| ilo| zqb| hhr| ewt| fny| hhy| ntf| qqh| iof| rik| zvi| jjw| kci| gvw| ald| fgy| ivx| ksa| vbi|