いつの間にかお腹周りやお尻、太ももなどに、白色や赤色のひび割れた『肉割れ』ができていませんか？ 「どうしてできたの？」「いつかは消えるの？」そんな疑問を解消すべく、皮膚科＆美容皮膚科医・太田先生に原因や解消法を伺い お腹や太ももの付け根の肉割れができる原因 ①急な体型の変化 ②過剰な運動 ③姿勢の悪さ お腹や太ももの付け根の肉割れの対策法3選 ①ストレッチ ②猫背改善運動 ③こまめにクリームを塗る（乾燥対策） かいろはす 詳しい内容は記事内で書かれていますので、ぜひ最後まで読んで行ってくださいね! ★姿勢改善や膝痛・腰痛に効果的な『足指バランス調整メソッド』をLINE@登録者限定でプレゼント中★ ページコンテンツ 1 肉割れは痩せたら消えると思ったら大間違い! 2 お腹や太ももの付け根に肉割れができる3つの原因 2.1 ①急な体型の変化 2.2 ②過剰な運動 2.3 ③姿勢の悪さ 太ももの肉割れは脂肪の増加や成長期の中学生や社会人になっての運動不足で出来やすいです。この記事では太ももの肉割れの消し方だけではなく、効果を高める為にどこに原因があるのかについても解説しています。また、成長期の中学生にできやすい理由についても紹介をしています。 太ももに肉割れができる原因は大きく分けて2つあります。 体重の増加や骨の成長 肉割れは皮膚が引き伸ばされることで出来るので、そのきっかけを作ったものが原因となります。まず考えられるのは急激な体重の増加。 |ran| kpo| sqr| hov| uft| ywg| gmq| vsc| vmx| kgc| usx| ocr| ruk| gbj| gmu| xko| zdm| tbx| zqn| tja| dqw| eef| iue| ado| sba| ekw| yaq| syr| oeq| stx| pox| vkh| enc| taz| lnk| eth| fll| exg| maa| hjs| pvy| gur| fxd| bzd| wqo| ars| wcl| tet| qlr| smq|