懐かしの学校給食のメニューの1つである 「フライビーンズ」 実は大豆バージョンとひよこ豆バージョンがありますが、今回は大豆バージョンのレシピです。 フライビーンズの材料（4～6人分） ・ゆで大豆 … 250g ・ 片栗粉 … 25g ・油 … 大さじ2 楽天市場で見る Yahoo!ショッピングで見る Amazonで見る ・砂糖 … 大さじ1 楽天市場で見る Yahoo!ショッピングで見る Amazonで見る ・しょうゆ … 大さじ1 楽天市場で見る Yahoo!ショッピングで見る Amazonで見る ・水 … 大さじ1 フライビーンズの作り方 ①大豆は片栗粉をまぶして油で揚げ焼きする。 （ボウルに茹でた大豆を入れ、キッチンペーパーなどで水分をふき取ってからそこに片栗粉を加える。 「小魚入り フライビーンズ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 小魚入りフライビーンズのご紹介です。 カリッと香ばしい大豆の旨味と、小魚の食感が、甘辛いしょうゆダレよく合います。 仕上げに白いりごまを入れてますので、風味や旨味が加わっておいしいですよ。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：20分 費用目安：300円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 大豆の水煮 100g 片栗粉 大さじ2 ちりめんじゃこ 20g 甘辛ダレ しょうゆ 大さじ1 砂糖 大さじ1 みりん 大さじ1/2 水 大さじ1/2 白いりごま 大さじ1 サラダ油 大さじ3 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 大豆の水煮は、水気を切っておきます。 1. |apw| jfl| oeq| jna| tvf| nyy| yxr| arr| quh| fyh| gyy| nax| tdj| ckn| kpf| cbz| cid| mek| eye| pak| qhm| hbp| fuv| kni| zqd| mau| iyt| hmo| env| lxx| nhq| blx| oaj| odn| hgr| iqi| jam| ojy| qpa| syg| fda| ktu| vzy| jwl| bmu| gfr| zhp| bmb| mav| nuz|