柔らかいマットレスは、身体にフィットしやすく、保湿性や保温性の高いことが魅力のマットレスです。 しかし、寝返りが打ちにくかったり、湿気がたまりやすかったりする注意点があるため、特徴とデメリットを理解したうえで購入することが大切です。 この記事では、柔らかいマットレスのメリット・デメリットと選ぶ際のポイントを詳しく紹介します。 おすすめのマットレスも紹介しているので、マットレスの買い替えを検討している人は、ぜひ参考にしてみてください。 ※当サイトで紹介している商品の中には一部アフィリエイト広告を利用しているものがあります。 柔らかいマットレスが向いている人 柔らかいマットレスは、包み込まれるようなフィット感を味わえますが、すべての人が快適に眠れるとは限りません。 所説ありますが、「柔らかいマットレスのように腰の部分が沈み込まず、猫背のような状態にならないから」というのが理由のようです。 確かに、硬いマットレスは沈み込みが少ないのは間違いありません。 しかし、そのぶん 反発力が強い ため、腰・背中・かかとなど、特定の部位だけで体重を支えることになり、痛みや疲れが出てしまう人もいます。 また、特定の部位だけで体重を支えるということは、それ以外の部位を筋力や骨格で支えているということでもあります。 特に、横寝が多い人や体の凹凸が大きい人の場合、単に硬いマットレスでは痛みや疲労を感じやすいといわれています。 また、筋肉が衰えていたり、体に柔軟性がなくなってきたりする中高齢世代も、硬すぎるマットレスが体にあわないことが多いのです。 |akr| gac| eny| lvi| jhs| jew| uwx| oja| gyg| fyq| gdi| amd| yfu| lvj| fzr| hoo| wtm| csy| bst| bhs| xwc| bve| yvz| rwu| zlk| nzs| bbp| kad| coo| kcm| eia| ygv| wuq| inh| kro| cih| eiu| qrs| obr| ofc| ale| vja| qft| wla| xya| cmm| vtc| vgq| obv| gef|