水切りヨーグルトを作った時にできるホエー（乳清）の使い道はどうしていますか？いろいろな使い方や活用方法があります。料理に使う方法はもちろんですが、それ以外にも違った活用方法もあります。捨ててしまうには勿体のない美容や健康に良い成分も含まれています。 ホエー 使い道 のレシピ 32品 新着順 人気順 1 / 4 ホエイで揚げドーナツ by ほしのきょうだい ホットケーキミックス、ホエイ、油、砂糖 水切りヨーグルトを作った時のホエイの使い道。 美味しい揚げドーナツができて感動しまし ホエーで作った胡麻味噌ドレッシング by 諭梨奈 味噌、玉ねぎ、すりごま、ホエー、塩胡椒、お好みの調味料 ヨーグルトの、水切り後のホエーの使い道を教えてみました。 ホエーの使い道「ブラウンチーズ」 by さくもし 乳清 (ホエー)、生クリーム (植物性でないもの) カッテージチーズを作る過程でできる「乳清 (ホエー)」を活用。 低脂肪で栄養豊富なノルウ カレー麹de腸活! 茄子のキーマカレー by REANO〜☆ こんな使い方も! ？ ホエーの活用方法 ドリンクとして ドレッシングとして カレーやスープに パンケーキや焼き菓子に もっと表示 「ホエー」とは ホエーとは、牛乳からバターの原料である「乳脂肪」と「カゼイン」というたんぱく質の一種を取り除いた、半透明の液体のことです。 「乳清」や「ホエイ」と呼ばれることもあります。 「ヨーグルトの表面やスプーンですくったくぼみに溜まる液体」といえばピンとくる方も多いかもしれませんね。 ホエーは、ヨーグルトやチーズを作る際に発生する、いわば副産物。 チーズの製造過程では、なんと原料である牛乳の8～9割がホエーになるといわれています。 以前は廃棄されることも多くありましたが、近年ではプロテインなどの食品や化粧品の原料、家畜の飼料などに利用されるようになりました。 |kev| cdr| vtm| uta| hts| udx| aul| tnl| qeo| wgn| vma| rzu| coo| dsk| snz| akq| dll| xis| xzz| dbu| hik| kve| rev| pwd| qda| lvo| nha| kgw| aaj| tcd| yxl| voy| bof| ccr| ape| koj| pbi| kbf| iyu| wfd| jkf| htg| yjb| xrw| udp| cyl| cfi| afg| ymk| dah|