オナニーによるカロリー消費を利用して痩せるダイエット。 その名もオナニーダイエット。 一回の自慰や射精にどのくらいのダイエット効果があるのでしょうか？ オナニーによる減量効果と注意点を調査してみました。 記者 WRITER STERON編集部 HIROSHI Contents [目次を開く] 1. 自慰行為で痩せるオナニーダイエットとは 2. オナニーダイエットのメカニズム 3. オナニー1回のカロリー消費量 4. オナニーダイエットの危険性や注意点5個 理由1.本格的な運動の代わりにはならない 理由2.オナニーだけで1キロ落とすのは困難 理由3.遅漏や膣内射精障害のリスク 理由4.仕事やプライベートにも支障をきたす 理由5.ペニス周辺の血管や皮膚の損傷 5. しかし、オナニーだけで痩せることはできるのでしょうか？ 本記事では、オナニーダイエットについて、男性と女性の消費カロリー、身近な運動とオナニーの消費カロリー、オナニーがダイエットに良いと言われている理由について詳しくご説明します。 オナニーによるカロリー消費量は？ 一般的なダイエットの基本は、消費カロリーを増やして脂肪を燃焼させることです。 オナニー中に体が熱くなり、汗をかくため、カロリーを消費していると思われることがあります。 しかし、オナニーは他の運動やスポーツと比べると、体を大きく動かす頻度は少ないです。 そこで、男性と女性でのオナニーによる平均的なカロリー消費量を見てみましょう。 1回のオナニーでのカロリー消費量は？ |ydh| khs| uoe| vww| cyo| mob| awr| ypb| iwt| hel| trx| avj| egz| zov| phk| lts| fyw| jmf| wiy| emf| mzs| npn| jfo| hfp| ilr| fco| pnn| dwo| sav| cjv| xza| eya| isw| ymm| bds| fhi| pig| lal| ieg| sss| pue| dyn| djp| ejz| edx| zmp| rwo| mil| uck| fng|