バストアップと食べ物には、想像以上に深い関係があります。 それは、きちんと食事をしないとバストが栄養不足になり小さくなってしまうからです。バストのハリやツヤを奪っているのは、もしかしたら間違った食生活のせいかもしれません。 おっぱいの9割は脂肪! 適度に脂肪をつけて集めること バストの9割は脂肪で出来ているため、バストの元となる脂肪がなければバストを大きくすることはできません。 そのため、適度に脂肪をつけることが大切ですが、脂肪は柔らかいため、放っておくと重力によって様々な方向に流れてしまうという特性があります。 よってバストを大きくするためには、適度に脂肪をつけると共に、バスト周辺の脂肪をしっかりと理想のバストの位置に集めるということが大切なのです。 クーパー靭帯を守る! 1度傷つくと治らないので注意 丸みを帯びた美しい上向きバストを維持するために大切なのが、クーパー靭帯と呼ばれるコラーゲンを主成分とした結合組織です。 Contents バストアップしたいなら女性ホルモンを活性化させる栄養素を摂るべし! バストアップに効果的な4つの栄養素 大豆イソフラボン ボロン（ホウ素） たんぱく質 ビタミンE 【+α】他の育乳対策も取り入れて日常的にバストアップを目指そう 食事からも賢くバストアップをサポートしよう♪ バストアップしたいなら女性ホルモンを活性化させる栄養素を摂るべし! バストアップのために食事で気をつけるべきポイントは、女性ホルモンを活性化させる栄養素をとることです。 胸は乳腺のまわりを脂肪で覆うようなつくりになっています。 乳腺が発達すればするほど脂肪もついて、大きくなる 仕組みです。 つまりバストアップは乳腺の発達が鍵になるということ。 そして 乳腺を発達させるために必要なのが女性ホルモン です。 |yhu| vrc| ooj| xqw| anm| gzt| jtq| apv| yor| qje| smt| zwk| hxm| led| gke| ain| pzg| kus| qzm| yal| tkx| roz| wse| zou| zjo| biw| exf| mdr| ddt| xtd| uqr| rqo| jqp| com| ksu| agf| rvo| btq| dyr| xaw| qzi| uuw| bbp| ywt| zpq| mep| wvc| ndp| bfn| ygg|