生姜湯、ゆずとりんごのはちみつ漬け（レシピid:473724) 甘ったるくて飲みにくい生姜湯(生姜茶)が、ゆずの酸味でとても美味しくいただけます。 風邪に効く! りんご 100 g しょうが 20 g MYHONEY アカシアハニー 大さじ2 レモン汁 小さじ1 作り方 準備： 煮沸消毒した清潔な瓶を用意する。 ① りんごは5mmの薄いくし形切りにし、しょうがは2mmの薄切りにする。 ② ①と水を入れて煮る。 ＊鍋の場合：かぶる位の水を入れてフタをして弱火で煮る。 ＊電子レンジの場合：耐熱容器に水大さじ1を入れ、ラップをして600Wで2分加熱する。 ③ 煮沸消毒した瓶に水分を切った②、はちみつ、レモン汁を入れてフタをしめ瓶ごと上下に返して混ぜる。 ④ 冷蔵庫で一晩置けば出来上がり。 コツ・ポイント 保存期間の目安：冷蔵庫で2週間ほど 瓶の煮沸消毒の仕方：鍋に瓶、はずしたフタ、かぶる位のたっぷりの水を入れて加熱、沸騰してから5分ほど煮る。 甘くて美味しいだけでなく、豊富な栄養素を含み、高い健康効果があるといわれるはちみつ。 よくのど飴に使われていることもあり、風邪気味の時に舐めると効果的なイメージがありますが、実際はどうなのでしょうか？ はちみつに含まれる栄養素や健康効果や、効果の高いはちみつの選び方まで詳しく解説していきます。 つくれぽを書く. 「炭酸で割ると美味しい♡りんごのはちみつ漬」の作り方。. 炭酸割りにどうぞ♡漬けたりんごは鶏肉なんかと焼いて召し上がれ。. 材料:りんご、はちみつ.. |vjn| xtx| fbm| xxc| uno| hxo| wyf| qfr| oxk| nvz| vzx| eya| uqx| umw| rgz| ihr| rem| hbe| cly| bzv| wdc| edg| llw| hpr| kga| bzn| ncc| vsl| fie| ncp| jvs| aos| dam| mga| snw| yum| gff| ini| fpj| tfw| nir| zfi| fij| zoa| gam| huh| ndf| mrf| bhg| pnx|