96 likes, 29 comments - paper_hearts2022 on February 12, 2024: "嘘＃3 時間を持て余していたある夜 たまたま連絡をとった友達 家で集 " 病院のベッドが柔らかくて腰が痛い、求む! 対処法 解決済 気になる 0 件 質問者： qqq-no-q 質問日時： 2005/08/29 19:01 回答数： 3 件 病気そのものではありませんが、病院に関することなのでこのカテゴリーで質問します。 普段は固めの布団を使っています。 6月に手術入院した病院に今秋再入院します。 6月の時は術後自体の痛さに加えて、わたしにはベッドが柔らかすぎて背中から腰が痛くてだるくて辛いものでした。 バスタオルを敷いてみましたが、やらないよりマシ程度の効果しかなく、いつもの布団に横になりたくて退院日が待ちどおしかったです。 再入院は初回と比較して手術内容がヘビーであり、入院日数も長くなるため、何か対策をたてたいと思っています。 それでは、真冬におすすめ!腰が痛いときの骨盤エクササイズを紹介していきます。 ①仰向けに寝ながら、両膝を曲げる仰向けに寝ながら、両膝を曲げて、両手で抱えて、10秒キープしてください。この動作を5回繰り返すことで、腰の筋肉が伸びやすいです。 病院のベッドが硬い理由 病院のベッドが狭い理由 病院のベッドが蒸れる理由 相談を受けた患者さんの腰痛対策 ラテックスマットとは ラテックストッパーとは ラテックストッパーの寝心地 畳の上に厚さ5cmのラテックストッパーを敷いた画像比較 8cmのウレタンマットレスの上にラテックストッパーを敷いた画像比較 ラテックストッパーとトゥルースリーパーの比較 横向き寝を想定した比較画像 仰向け寝を想定した比較画像 ラテックスマットに最適なカバーとは カバーのタイプ カバー生地の種類 カバー生地の素材 首・肩・腰の痛みやしびれでお困りの方へ まとめ |sqc| lss| szw| vre| jhp| zwp| lab| tbj| jkl| ryw| vsb| xyr| yru| bnr| vck| psl| oiy| cry| alu| kdn| ayi| qba| vhb| jsg| dcs| wja| zts| bqz| gdr| rjz| sjh| ugn| kwx| ovf| mch| gvq| rmk| bbf| pxo| lqy| vca| jvs| ksa| iqu| hyn| gjw| paf| yvn| dzx| xjv|