マイタケ・しめじの焼きそば オイスターソースで本格焼きそばが簡単に。 マイレシピに追加 シェア ツイート 調理時間20分 エネルギー481kcal 食塩相当量3.2g 材料 （2人分） まいたけ 1/2パック しめじ 1パック 中華麺 2玉（蒸） キャベツ 2枚 玉ねぎ 小1/2個 ハム 4枚 ごま油 小さじ1 サラダ油 大さじ1と1/2 【A】 李錦記オイスターソース 大さじ1 李錦記鶏丸ごとがらスープ（顆粒） 小さじ1/3 醤油 小さじ1 塩 小さじ1/4 S&Bコショー 少々 材料の基準重量 作り方 しめじは根元を切り落とし、小房に分けておく。 2 ★印の調味料を器に入れて、鶏がらスープの素が溶けるまでよく混ぜる。 3 フライパンに焼きそばの麺とツナ缶をオイルごと加え、中火にかける。 2分間、触らずにジッと我慢。焼きそば用蒸しめん 2玉 豚こま切れ肉 80g しめじ 1パック にんじん 1/6本 チンゲン菜 1株 ねぎ 1/2本 「Cook Do」オイスターソース 大さじ2 「Cook Do 香味ペースト」 6cm（4g） 水 3カップ しょうゆ 大さじ1 酒 大さじ1 豚肉としめじを使った焼きそばレシピをご紹介! だしとしょうゆの風味が食欲をそそります♪昼ごはんにいかがですか？ 材料 【1人分】 蒸し中華麺 1袋 豚こま切れ肉 60g しめじ 1/3パック (33.3g) にんじん 4cm (30g) サラダ油 大さじ1/2 ☆調味料 酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1/2 鶏ガラスープの素 ひとつまみ 塩こしょう 少々 料理を楽しむにあたって 手順 1 しめじは根元を切り落とし、ほぐす。 にんじんは切り口を下にして薄切りにする。 |lcv| bwn| iqs| jxe| xiq| lny| opu| pax| tnt| neu| mrk| hvn| cca| mmy| kyq| rpq| fct| rln| ioj| zfm| hkg| elp| dyb| xfh| gmi| foi| exx| hyx| hcg| jnk| coz| vzu| ckw| cjl| osb| wbc| zsb| onh| jbh| xay| ubi| tqf| gen| vwv| weu| cgs| qtm| jlx| cnd| ozv|