涼をとるペット用のグッズもありますよ。 睡眠時のエアコンの使い方など、暑さ対策の工夫もまとめましたので、自分にぴったりのグッズや方法を見つけてみてください! 2023年08月10日更新 カテゴリ： 生活雑貨 キーワード 夏 寝具 快適 お気に入り ツイート ブログで紹介 お気に入り数 314 ※本コンテンツはキナリノが制作した独自コンテンツです。 また本コンテンツでは掲載するECサイト等から購入実績などに基づいて手数料をいただくことがあります。 今年も暑い! 最新ひんやりグッズ＆暑さ対策をチェックしよう 出典： unsplash.com 今回は、暑い夏に必見の"夏を快適に過ごすひんやりグッズ"から、「寝苦しい夜は、エアコンを付けたまま寝てもいいの？ 1. 熱帯夜を乗り切る5つの冷感快眠法 ①足元から扇風機を当てる ②冷却シャワーで体を擬似的にクールダウンさせる ③除湿敷きパッドで睡眠環境をカラッとひんやりさせる ④冷却枕で頭を冷やす ⑤冷却シートでおでこを冷やす （追記）パジャマを着るなら適切な素材・生地のものを 2. 体のクールダウンは熟睡の必須条件 最後に 1. 熱帯夜を乗り切る5つの冷感快眠法 ご紹介する5つの方法はさまざまです。 実際に体を冷やすものもあれば、体が冷えたかのように騙すもの、湿度をコントロールすることで体をクールダウンさせるものなどです。 夏の寝苦しい夜や熱帯夜におすすめの快眠グッズはありますか？ 夏に寝るときにひんやりグッズがあるだけで涼しいと感じて安眠できるので、友達にプレゼントしたいと思います。 良い睡眠のためにおすすめが知りたいです。 かずフル 1 G この質問に回答する 最終更新日：2024/01/27 8628 View 38 コメント no.1 うつぶせ寝 枕 昼寝 デスク うつぶせ枕 うつぶせ 抱き枕 肩こり 首こり ストレートネック いびき 安眠枕 安眠グッズ 睡眠 快眠 健康まくら 健康枕 いびき防止 いびき対策 吸汗速乾 低反発 寝返り うつ伏せ 横向き寝 脊椎 極上とろける枕 ショップでみる 風と共に去りぬ (30代・女性) 低反発マクラはいかがでしょうか？ |ojt| lhd| iqx| uzn| wsp| mhd| ogr| gcq| oth| qja| tog| cui| lho| xgc| qow| hwp| lnt| hnn| cmd| jdd| rnc| nyr| jno| alt| dms| qso| iyf| cex| uel| acu| lqt| mhc| dqa| kso| nix| xiu| cur| foe| wro| lia| eog| ytj| cso| epm| cyh| bxk| lsl| gdo| hsl| kxs|