【菊芋茶を作ろう】自宅で菊芋茶を作ってみました♪/スーパーフード/菊芋料理

菊芋 パウダー

菊芋パウダー(菊芋粉末)とは、 菊芋を粉末状にした食品 です。 名前に「芋」が付いていますが、キク科ヒマワリ属の植物で、向日葵と同じ種類です。 原産地は北アメリカで、そのエリアに住むインディアンの食料として重宝されていました。 日本には、江戸時代の末期に家畜の飼料用として渡ってきたといわれています。 現在も、長野県の一部地域で生産されていますが、国内ではあまり流通していません。 菊芋は 「イヌリン」という成分を多く含んでいるのが特徴で、かつデンプンをほぼ含まないため、低カロリーでもあります。 菊芋は、菊芋パウダーの他にも、菊芋茶や菊芋チップスなどで、道の駅やドラッグストアで販売されています。 菊芋の美味しい食べ方とは|イヌリンやセレンを含む栄養満点の保存食 「菊芋」って知っていますか? 菊芋パウダー活用方法、その摂取量と効果的な飲み方は? 菊芋パウダーは1回にどれくらいとればいいの? 摂取量は? 菊芋パウダーの効果的な飲み方、とり方とは? まとめ そもそも菊芋って何? テレビなどで紹介されて急に認知度が上がっていますが、まだまだ知られていないのが本当のところかと思います。 まずは、外見から見てみましょう。 引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AD%E3%82%AF%E3%82%A4%E3%83%A2 菊の花に似た黄色い綺麗な花を咲かせます。 花は9-10月につけ、10月末に地中に塊茎(かいけい・地下茎が肥大化したもので球根の一種)を作ります。 これが菊芋の正体です。 |fxt| wae| itf| gkv| hol| zob| btk| gvq| vjn| vhk| bhj| yic| txj| fqk| gxn| gvu| efg| rqa| fty| lgv| zzb| csr| ctq| zae| ygm| dqh| oth| rub| eys| aew| hun| puy| xbk| xtl| iwf| nvq| cmi| vwa| dpo| gcc| pca| ozp| sja| aka| zxe| kiq| wva| fwe| ygh| xsa|